Kako napraviti pozitivne promene u životu

Spajajući drevnu mudrost sa iskustvom koje je stekao u ašramu, otkriva kako da se prevaziđu negativne misli i navike i pristupi se smirenosti i svrsi koje leže u svim ljudima.

On preinačuje apstraktne lekcije u savete i vežbe koje se mogu primenjivati i tako redukovati stres, poboljšavati odnose i poklanjati svetu ono lepo što čovek pronađe u sebi.

Šeti dokazuje da svako može – i treba – da razmišlja poput monaha.

Ovo je nezamenljivo štivo za svakog ko želi da napravi pozitivne promene u svom životu, za čitaoce koji su spremni da istraže dubinu sopstvene duše i koji shvataju koliko je važno boriti se sa svakodnevnim izazovima i stresom.

Šeti je odrastao u porodici u kojoj je bilo moguće postati lekar ili advokat, ili propasti.

Njegova porodica bila je ubeđena da je on odabrao treću opciju: umesto da prisustvuje svečanoj dodeli diploma na fakultetu, Šeti se uputio u Indiju da postane monah, kako bi meditirao po osam sati dnevno i posvetio život pomaganju drugima.

Nakon tri godine, na savet jednog od svojih učitelja, napustio je monaški put da bi širio svoje iskustvo i mudrost.

U velikim dugovima i bez prepoznatljivih veština u biografiji, vratio se u severni London.

Tu se ponovo povezao sa starim prijateljima, od kojih su mnogi radili za neke od najvećih svetskih korporacija, i borili se sa enormnim stresom, pritiskom i tugom, te su ga pozvali kako bi ih podučavao o blagostanju, svrsi i obazrivosti.

Nakon toga je postao jedan od najpoznatijih svetskih lidera u treniranju razmišljanja.

„Džej je pošao fantastičnim putem, od učionice, preko ašrama, do banke, a sada i preduzetništva. Dopada mi se kako prenosi svoja iskustva, učenja i ljubav prema svesnom i svrhovitom životu milionima ljudi širom sveta. Ova knjiga je jasan i dobar vodič za ostvarenje uravnoteženog života“, rekao je o Šetijevoj knjizi Novak Đoković.