– Prethodne sedmice registrovano je 20.299 obolelih od akutnih respiratornih infekcija, a to je za 20 odsto više u odnosu na prethodnu nedelju – naglašava dr Leposava Garotić Ilić, epidemiolog u Gradskom zavodu za javno zdravlje i dodaje da je čak 45 odsto od ukupnog broja obolelih uzrasta od pet do 19 godina. Prema njenim rečima, bio je očekivan porast broja inficiranih zbog završetka zimskog raspusta i povratka u škole i vrtiće.
– Zabeležena su 142 slučaja oboljenja sličnih gripu, a to je za 2,5 puta više nego prethodne sedmice. Ipak od 14 uzoraka, uzetih briseva grla i nosa u protekle tri nedelje, laboratorijski je potvrđena infekcija gripa AH3 kod četiri osobe – kazala je Garotić Ilić i napomenula da se u narednom periodu očekuje povećanje broja obolelih zbog neuobičajeno visokih temperatura za ovaj period godine i velikih dnevnih oscilacija.
U Zavodu za javno zdravlje savetuju hroničnim bolesnicima, starijim od 65 godina, trudnicama i deci da izbegavaju boravak u zatvorenim prostorijama gde se nalazi veliki broj ljudi. Takođe, apeluju na građane da ne idu u domove zdravlja bez preke potrebe da bi se smanjila mogućnost inficiranja virusom gripa. Sprovođenje higijenskih mera, pranja ruku vodom i sapunom, posebno vodeći računa o higijeni istih prilikom dodirivanja nosa, očiju i usta i jednokratno korišćenje maramica prilikom kijanja i kašljanja neke su od preventivnih mera kojima se sprečava širenje ovog virusa. Važno je piti tople napitke, unositi vitamin C za jačanje imuniteta, jesti sveže voće i povrće, a fizička aktivnost treba biti umerena.
Fizičkom aktivnošću i voćem do boljeg imuniteta
Otpornost organizma se, kako objašnjava naša sagovornica, može poboljšati toplim napicima, unošenjem svežeg voća i povrća koje je bogato vitaminima, te umerenom fizičkom aktivnošću i boravkom na svežem vazduhu.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
