Jednačina za zdravlje srca: Broj koraka i otkucaji srca mogu predvideti bolesti

Zdravlje srca možete da proverite jednostavnom formulom.

Istraživači sa Univerziteta Northwestern otkrili su da deljenjem dnevnog proseka otkucaja srca sa brojem napravljenih koraka možemo dobiti važan uvid u stanje kardiovaskularnog sistema, piše Dnevnik.hr.

Ovi podaci, koje lako mogu prikupiti pametni satovi i fitnes narukvice, ukazuju na povezanost između visokog broja otkucaja srca po koraku i povećanog rizika od dijabetesa tipa 2, hipertenzije, srčane insuficijencije i koronarne ateroskleroze.

Glavna autorka studije, Zhanlin Chen, objašnjava da je ova mera pokazatelj efikasnosti rada srca – što je broj niži, to je srce zdravije. Iako nije precizna dijagnostička metoda, ovaj jednostavan proračun može pomoći u ranom prepoznavanju potencijalnih problema. Budući razvoj nosivih tehnologija mogao bi dodatno unaprediti detekciju srčanih oboljenja, omogućavajući prevenciju pre nego što simptomi postanu ozbiljni.