Jutarnje navike koje tope salo na stomaku – 4 jednostavna koraka za bolji metabolizam

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Sve je taćno što je rekla gospodja dijetetičarka , ali ima ljudi kojima se ne izlazi baš odmah ujutru a bude nekada i jako hladno , zato za takve može se pokrenuti metabolizam i radom u kući , recimo odmah ujutru navucite debeli dzemper i operite terasu ne sa dzogerom , on ne može da zađe na ivice pa tu ostaje prljavo već sa običnom krpom savijajući se prema podu dok je perete ,možete i savijati kolena a i ne savijati , a onda istežući se prema gore obrišite metlom paučinu ,napunite flaše sa vodom donesite vodu da stoji na terasi, odstajala je mnogo bolja od sveže vode i zalijte cveće, u neku flašu možete nagurati i svežu koprivu da odstoji sa vododm pa kada dovoljno odstoji zalijte cveće, nema bolje zaštite za cveće od toga , ali pazite to toliko smrdi da neko može pozvati vatrogasce da vide šta se dešava , ali to traje kratko a onda predijte na parket u kući , koliko možete i njega dobro oceđenom krpom prebrišite ako treba može se staviti i malo refleksa na krpu , mada mislim da nema više da se kupi refleks ali postoji njegova zamena , mislim da se zove emsal , malo nakapate na vlažnu krpu i obrišete , samo pazite da se kasnije ne oklizenete , ne treba preterivati sa emsalom , samo nekoliko kapljica, ali ako vam je dosta saginjanja onda operite šporet i ringle na šporetu i pločice iznad šporeta , ima da se sija a i vi ćete biti srećni pa će naravno i metabolizam da proradi .

2. Telo ne može ciljano sagorevati masne naslage sa određenih regija. Prestanite sa glupostima. Topljenjem sala se dobijaju čvarci, a uvođenjem promena u životne navike se može regulisati telesna težina.