Zašto žene brže osećaju hladnoću u odnosu na muškarce?

Zašto žene brže osećaju hladnoću?

„One obično imaju manju mišićnu masu, i stoga nižu brzinu metabolizma, i stvaraju manje toplote“, kaže dr Ralf Brandes, profesor fiziologije na Gete univerzitetu u Frankfurtu i član odbora Nemačkog fiziološkog društva (DPG), piše Miss7.

Više mišićne mase povećava brzinu metabolizma čak i u mirovanju, što znači da sagorevate hranu da biste brže stvarali energiju, što je proces koji zagreva vaše telo. A kontrakcije skeletnih mišića, bilo namerne ili nenamerne zbog drhtanja, primarni su izvor proizvodnje toplote.

Razlog zašto muškarci imaju više mišićne mase verovatno leži u evolucionoj istoriji. Dok su praistorijski ljudi lovili – kretali se i stvarali toplotu – žene i deca su često boravili u svojim naseobinama, kaže dr Rudiger Koling, direktor Instituta za fiziologiju Oscar Langendorff na Medicinskom centru Univerziteta u Rostoku u Nemačkoj.

Međutim, „žene su bolje u centralizovanju toplote“, dodaje on, usmeravajući više krvi koja nosi toplotu u jezgro tela kao odgovor na hladnoću. „U isto vreme, cirkulacija krvi u ekstremitetima – kao što su ruke, stopala, nos i usne – je ograničena“, objašnjava Brandes. Ovo daje prioritet ženskim vitalnim organima, uključujući i reproduktivne organe. „Ali to takođe znači da se ženska koža brže hladi“, primećuje Koling, što se može videti, na primer, po plavim usnama i bledim, belim rukama.

Stariji ljudi takođe brzo osete hladnoću

Stariji ljudi obično manje vežbaju, gube mišićnu masu i imaju sporiji metabolizam. Zbog toga njihova tela stvaraju manje toplote. „Smanjenje brzine metabolizma je deo starenja“, kaže Brandes. Ali tu je pomoć: pojačajte termostat zimi i dobro se utoplite pre izlaska napolje.