Foto: Shutterstock/Izabela23Ne plivajte bar jedan sat nakon obroka ili ako ste konzumirali alkohol, ne ulazite u vodu dok ste vrući nakon dužeg boravka na suncu i ne kupajte se na osamljenim mestima ako niste potpuno zdravi – neka su od upozorenja koje je građanima uputila zagrebačka policija povodom aktuelnog toplotnog talasa.
U vodu uvek treba ulaziti postepeno kako telo ne bi doživelo šok pri kontaktu sa hladnom vodom, a osobe koje boluju od hroničnih ili težih bolesti trebalo bi da izbegavaju osamu i kupaju se u blizini drugih ljudi. U vodu nepoznate dubine ne bi trebalo skakati zbog mogućnosti zadobijanja ozbiljnih povreda, piše N1 Zagreb.
Roditelji moraju neprestano motriti na decu, čak i ako znaju da plivaju, jer se lako izgube u gužvi, a isto tako se mogu lako udaviti i u plićaku. U preporukama se navodi i da starije dete ne može samo da brine o mlađem bratu ili sestri, jer je to roditeljska obaveza.
Neplivači i osobe koje slabije plivaju treba da koriste pomagala za plivanje, da izbegavaju plivanje u samoći i nastoje da budu u blizini spasilaca.
Plivanje u slatkoj vodi zahtevnije je nego u moru, a voda često zna da bude mutnija, pa deca teže procenjuju dubinu. Najopasnije su reke jer imaju protok, virove i često menjaju tok, dok jezera imaju nagle promene dubine i temperature, a problem može predstavljati i vodeno rastinje u koje kupači mogu da se upetljaju i zbog panike se utope.
U slučaju nevolje treba ostati pribran, plutati na leđima i pokušati jednom rukom pozvati pomoć. Oni koji uoče osobu u nevolji treba odmah da pruže ili potraže pomoć i pozovu broj 192 ili 112.
U proteklih pet godina zagrebačka policija zabeležila je šest slučajeva utapanja, navodi se u saopštenju iz nedelje, uz napomenu da tokom 2020, 2022. i 2023. na području njihove policijske uprave nije zabeležen nijedan slučaj.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
