Zdravlje • 20.06.2019. 16:02

Oporavite organizam posle vežbanja uz balansiranu ishranu

Welness stručnjak kaže da većina ljudi previše jede- i...

Zdravlje • 05.06.2019. 15:29

Pet znakova da ne jedete dovoljno pre vežbanja

Ako vam se ikad desilo da vam se vrti...

Zdravlje • 12.04.2019. 07:21

Osam saveta za vežbanje koje bi treneri voleli da zaboravite

Saveta za vežbanje ima koliko hoćete ali je problem...

Život • 01.03.2019. 16:03

Mitovi o zdravlju koji najviše nerviraju doktore

Postoje mnoga verovanja i mitovi u vezi sa zdravljem...

Život • 27.02.2019. 15:17

Neizbežne promene na telu koje dolaze s godinama

Naše telo prolazi kroz promene svaki dan, ali mi...

Život • 21.02.2019. 07:30

Šta treba jesti pre i posle vežbanja?

Spremili ste helanke, sportski grudnjak, patike i gumicu za...

Život • 03.02.2019. 15:45

Redovnim vežbanjem smanjuje se rizik od razvoja depresije

U mnogim delovima sveta zima je doba godine kada...

Život • 13.12.2018. 09:06

Šest mentalnih trikova da biste izbegli praznično gojenje

Praznike dočekujemo sa najboljim namerama: unos zdravog obroka pre...

Život • 08.11.2018. 08:00

Koje su namirnice najbolje pre i posle vežbanja?

Šta jesti pre i posle vežbanja? Ovo pitanje može...

Život • 08.10.2018. 07:30

Deset minuta vežbanja dnevno poboljšava pamćenje

Samo deset minuta blage fizičke aktivnosti dovoljno je da...

Tehnologije • 28.05.2018. 07:30

Aplikacija koja nagrađuje vežbanje u kriptovalutama

Be Fit By me je aplikacija nastala u saradnji...

Život • 14.12.2017. 17:15

Upoznajte se sa FitPass Student karticom: Trening za 10-ku!

Studenti Univerziteta u Beogradu dobili su priliku da usklade...

Život • 12.11.2017. 08:00

Kako se motivisati za prvi trening?

Prva stvar: ne paničite. Svako je pri svojoj prvoj...

Zdravlje • 06.11.2017. 08:00

Upala mišića: Kako je prepoznati, sprečiti i uspešno izlečiti?

Ne postoji osoba (bilo da se profesionalno bavi sportom...

Život • 04.11.2017. 08:00

Kako da se motivišete za vežbanje u zimskom periodu

Stiže nam polako zima. I čini se da je...