Kako sebi da olakšamo prolećni umor

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. sve se slažem, ali i mislim da se radi o klišeu koji se stalno ponavlja, to – zimska – letnja ishrana. U današnje vreme u svakoj sezoni su dostupne sve namirnice pa i sveže povrće i voće u toku zime, i to sezonsko (plastenici, smrznuto itd). Sve što je napisano da bude promena u ishrani može se raditi i u toku zime. Sa druge strane, mislim da je ljudski organizam evoluirao dovoljno, civilizacija postoji najmanje 10.000 godina da bi davali preterani značaj “prilagođavanju“ na proleće.

2. Sve je vec svima poznato pa ne treba biti diplomirana nutricionistkinja da bi se to sazelo u ovo malo teksta. Svako bi da zaradi nesto na ovaj nacin!