Nesanica i vrućine: Stručnjaci otkrivaju idealnu temperaturu sobe i, ako nemate klimu, tačku u koju treba da uperite ventilator

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. konacno neko da napise pravi savet a to je ljudi kupanje tusiranje vise puta dnevno i mnogo lakse se podnosi vrucina

2. „…toplije temperature“, a sta vam je to ? Onda – ukljucite ventilator da omogucite cirkulaciju hladnog vazduh. Odakle, ako je 39 stepeni ?

3. Tuširanje sat, dva pred spavanje? Pa za 10 minuta si ponovo vreo i znojav.

4. Lako je reći teško ostvariti ugreju se zidovi kuće i nemoguće je rashladiti bez klime ne vredi ni izolacija

5. Kako mene rashladiti posle 10 sati posla na otvorenom?

6. Mlak tuš pospešuje znojenje,topla voda smanjuje.Ventilator u lice na razdaljinu od pola metra?!tu nema spavanja.Ventilator usmeriti ka telu ali ga udaljiti.

7. Ја окренем вентилатор ка прозору тако да избацује зрак вани а то струјање ваздуха кроз собу учини своје.
   На овај начин не осетите да вас ишта бије већ само благу свежину.