Sezona je paprika svih boja zelene, žute, narandžaste, jarko crvene. Treba se podsetiti da je paprika je jedan od najboljih izvora vitamina C, koji je čuveni, izvikani lek kod prehlada i gripa. Vitamin C je vrlo važan antioksidans, a antioksidanasa nikad dovoljno da poprave sva oštećenja koja nastaju pod dejstvom hemikalija, zračenja, stresa.
Potiče iz Južne Amerike, a u Evropu su je doneli Španci u 15. veku. Tokom vremena, gajenje paprike se proširilo po celom svetu. Od zemalja u okruženju gaji se najviše u Mađarskoj, a kod nas su najpoznatije leskovačke paprike.
Protiv oticanja nogu
Izbegavajte sve što smanjuje cirkulaciju, neudobnu odeću i obuću naročito. Nemojte sedeti dugo prekrštenih noge. Ako je potrebno koristite elastične zavoje i kompresione čarape, da se spreči slabljenje venskih krvnih sudova. Krećite se i vežbajte noge i članke, da ojačate mišiće i popravite cirkulaciju. Kad možete podignite noge iznad visine srca i odmorite ih.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
