Život • 06.06.2018. 17:48
Kako izbalansirati zdravu ishranu i uživanje?
Profesionalni dijetetičar Vendi Lopez savetuje kako da pristupite planu...
Naslovna strana za 23. januar 2026.
Galerija
Život • 25.05.2018. 15:51
Trikovi za kontrolu porcija koji daju rezultate
Nutricionista dr Lisa Jang, ekspert za kontrolu porcija, kroz...
Život • 19.04.2018. 07:30
Istraživači: Testenina nije povezana sa gojenjem
Da biste smršali ili jednostavno izbegli gojenje, testenina ne...
Život • 03.04.2018. 08:00
Kako da se ne ugojite, a da ne držite dijetu?
Većina ljudi u nekom trenutku svog života pokušava da...
Život • 23.03.2018. 09:52
Dva puta nedeljno jedite ono što volite
Dobra strategija mršavljenja, po savetu stručnjaka, koja će vam...
Život • 20.03.2018. 08:00
Ključno je da gledate koliko jedete
Pitate se kako da smršate? Jedna od ključnih stvari...
Život • 16.03.2018. 08:00
Кod držanja dijete kvalitet važniji od kvantiteta
Ako se borite sa kilogramima, objavljena je nova studija...
Život • 09.03.2018. 08:00
Saveti za držanje dijete koji su pogrešni
Usled kompleksne prirode nauke o ishrani, smernice o hrani...
Zdravlje • 22.02.2018. 08:00
Možete da unosite ugljene hidrate, mršavite i imate trbušnjake
"Želim da imam telo kao izvajano pa mi jako...
Zdravlje • 20.02.2018. 08:00
Šta se dogodi telu kad se unosi malo ugljenih hidrata?
Da, možda ste smršali, ali da li su neprijatan...
Život • 01.02.2018. 08:00
Zašto ugljeni hidrati posle 17 časova mogu da budu dobri?
Ugljeni hidrati su neprijatelj. Barem su nas tako učili...
Život • 15.12.2017. 23:14
Da li je pivski stomak mit ili istina?
Pivo je jedno od najpopularnijih i najomiljenijih pića koje...
Život • 03.11.2017. 08:00
Koliko ugljenih hidrata, masti i proteina je potrebno za mršavljenje?
Postoje razne dijete za mršavljenje. Mnoge od njih se...
Zdravlje • 01.11.2017. 08:05
Totalno neprivlačan put do zdrave ishrane (i zašto ga ne sledimo)
Kad je u pitanju ishrana, umerenost jednostavno nije privlačna.
