Život • 20.12.2020. 07:28
Osam stvari o kojima treba da vodite računa ako želite da smršate u 2021.
Nisu u pitanju samo ishrana i vežbanje. Kao prvo,...
Naslovna strana za 22. decembar 2025.
Galerija
Život • 18.12.2020. 07:09
Kako ojačati mišiće ishranom?
Dokazano je da jaki mišići smanjuju i rizik od...
Zdravlje • 16.12.2020. 07:34
Kako brzina metabolizma utiče na gubitak kilograma?
Metabolizam je proces pretvaranja kalorija u energiju. Brzina metabolizma...
Život • 05.11.2020. 07:28
Opuštanje značajno pomaže u mršavljenju
Stresiranje u vezi sa mršavljenjem je česta pojava, čak...
Politika • 10.09.2020. 12:32
Dnevno 16 sati gladovanja za čišćenje i podmlađivanje organizma
Planetarna popularnost dijeta koje se zasnivaju na "povremenom postu"...
Zdravlje • 03.09.2020. 07:41
Kako vežbanje pomaže da kontrolišete težinu?
Vežbanje pomaže da kontrolišete težinu, ali možda ne tako...
Ekonomija • 30.08.2020. 15:13
Teretane, uz svu podršku zakupodavaca i države, ove godine jedva na nuli (VIDEO)
Ne više od deset momaka na spratu fitnes kluba...
Život • 20.08.2020. 07:16
Deset razloga zbog kojih nikako da smršate i kako to da promenite
Mršavljenje je ozbiljan proces za koji je potrebno određeno...
Život • 13.08.2020. 07:30
Umerena ishrana i fizička aktivnost najvažniji za izbalansiran životni stil
Umerenost je važna u svim poljima, a umerena ishrana...
Život • 06.08.2020. 07:20
Kako početi sa vežbanjem?
Ako ste poslednjih nekoliko nedelja posađeni u jastuke ili...
Zdravlje • 22.07.2020. 15:13
Osam razloga zašto niste fit
Pod fit ljudima, prvenstveno se misli na one koji...
Život • 02.07.2020. 07:54
Navike fit ljudi koji vole da vežbaju
Sigurno znate one ljude koji iskaču iz kreveta u...
Život • 25.06.2020. 07:13
Fitnes saveti za početnike u teretani
Ukoliko se ranije niste bavili fizičkom aktivnošću, a voleli...
Život • 11.06.2020. 07:49
Učinite svoj trening 500 odsto efikasnijim
Ako ste ozbiljni u nameri da izgledate i da...
Život • 29.05.2020. 07:49
Trenirajte i jedite – izbegavajte dijete
Svi koji treniraju su na svoj način sportisti, a...
