Život • 30.03.2021. 07:16

Koje namirnice imaju antivirusno dejstvo?

Ono čime hranimo virus u našem telu određuje da...

Zdravlje • 16.12.2020. 07:34

Kako brzina metabolizma utiče na gubitak kilograma?

Metabolizam je proces pretvaranja kalorija u energiju. Brzina metabolizma...

Život • 27.11.2020. 15:57

Pravila o hrani koje treba uzeti s rezervom po mišljenju dijetetičara

Ko je uopšte odlučio da pravilo „Nemojte da jedete...

Život • 13.08.2020. 07:30

Umerena ishrana i fizička aktivnost najvažniji za izbalansiran životni stil

Umerenost je važna u svim poljima, a umerena ishrana...

Život • 30.07.2020. 07:14

Pet „pravila zdrave ishrane” koja treba da prekršite

U moru brojnih pravila koja nam govore kako da...

Život • 03.06.2020. 16:00

Tri strategije koje dozvoljavaju da jedete šta hoćete i budete fit

Možda niste od onih ljudi koji zbog genetike mogu...

Život • 21.11.2019. 07:28

Kako da promenite navike u ishrani za samo jedan dan?

Da biste promenili navike u ishrani, potrebno je mnogo...

Život • 12.09.2019. 07:31

Šta da radite kad želite da se hranite zdravije, a vaš partner ne

Idete u nedeljnu nabavku namirnica i dajete sve od...

Život • 30.08.2019. 07:40

Deset zdravih užina za posao koje možete da držite u fioci radnog stola

Zdrava užina pri ruci na poslu je ključna da...

Život • 07.08.2019. 07:47

Tri pravila zdrave ishrane kojih se drže dijetetičari

Čak je i meni kao registrovanom dijetetičaru priličan izazov...

Zdravlje • 27.04.2019. 07:56

Kako da izaberete zdraviju hranu za Uskrs?

Bez obzira da li planirate jelovnik ili birate čokoladu...

Život • 28.03.2019. 07:42

Trinaest ideja za pripremu brzih i zdravih obroka

Ako vam je cilj da se hranite zdravije i...

Zdravlje • 17.01.2019. 08:00

Kako dijetetičari jedu zdravo kad su na putu

Svi koji mnogo putuju će vam reći da jesti...

Život • 18.09.2018. 14:00

Smokve regulišu metabolizam

Smokve su bogate hranljivim sastojcima koji pomažu u održavanju...

Život • 11.07.2018. 16:45

Pet navika u ishrani za zdraviji život

Većina ljudi misli o hrani u smislu koliko kilograma...