Izgleda čisto, ali puni se bakterijama: Koliko često treba da perete bocu za vodu?

Bilo da idemo na posao, u šetnju ili teretanu, gotovo svako od nas ima svoju bocu. Biramo ih pažljivo: po boji, obliku, brendu – od prvih Hydro Flask modela, preko popularnih Stanley šolja, do trendi Owala boca. Praktične su, estetski privlačne, ekološki odgovorne, i mnogima su postale neka vrsta emocionalne sigurnosti.

Međutim, u toj rutini punjenja i nošenja boce, često zaboravljamo ono najosnovnije – da ih treba redovno prati. Budući da u bocu najčešće sipamo samo vodu i samo mi je koristimo, lako pretpostavimo da je čista. Ali upravo ta pretpostavka može biti pogrešna, pa čak i opasna po zdravlje.

Stručnjaci iz Good Housekeeping Institute-a, koji godinama testiraju boce za višekratnu upotrebu, upozoravaju da se unutar njih lako skupljaju bakterije i buđ, posebno ako se ne peru redovno. Nicole Papantoniou, direktorka laboratorije ovog instituta, naglašava: bocu za vodu treba prati svaki dan, piše Jutarnji list.

– Preporučujem svakodnevno pranje, iako i meni ponekad prođu dan-dva bez toga – iskreno priznaje Papantoniou. – Ali važno je znati da se bakterije lako razmnožavaju unutar boce, naročito kada se stalno otvara i zatvara, a vlaga, toplota i tragovi pljuvačke stvaraju savršene uslove za njihovo širenje. Rezultat može biti loš ukus vode, ali i ozbiljnije posledice poput stomačnih tegoba.

Dobra vest je da se većina modernih boca može prati u mašini za sudove. Ako je to slučaj s vašom, jednostavno je na kraju dana ubacite s ostalim posuđem i sutradan je spremna za ponovnu upotrebu. Ipak, proverite uputstva proizvođača, jer neke boce sa dekoracijama, izolacijom ili osetljivim materijalima zahtevaju ručno pranje.

Ako perete bocu ručno, važno je da to uradite temeljno: rastavite sve delove – čep, slamku, poklopac – i operite ih odvojeno. Spoljašnost boce možete očistiti sunđerom, toplom vodom i malo deterdženta, a za unutrašnjost je najbolje koristiti usku četku za boce koja može da dopre do dna i uglova.

Posebnu pažnju obratite na delove koji dolaze u kontakt sa usnama i slamku, jer se u njima najlakše zadržavaju nevidljive čestice i bakterije. Papantoniou preporučuje i posebnu četkicu za čišćenje slamki, jer se u njima često stvara tzv. biofilm – tanak sloj bakterija koji može izazvati neprijatan miris i ukus.

Nakon pranja, sve delove boce treba temeljno osušiti. Nije dovoljno da samo spolja budu suvi – treba dobro osušiti i unutrašnje spojeve, silikonske zaptivke i poklopce, jer zadržana vlaga pogoduje stvaranju buđi. Idealno je da sve komponente raširite na čistu kuhinjsku krpu i ostavite da se potpuno osuše pre nego što ih ponovo sastavite.

Budući da su boce za vodu danas sastavni deo života, njihovo čišćenje ne bi trebalo da doživljavamo kao dodatnu obavezu. To bi trebalo da bude rutinska navika – kao pranje zuba ili tanjira. Čista boca nije samo stvar ukusa, već i zdravlja. Ako ste se već odlučili za održiv i zdrav stil života, redovno pranje boce je sasvim logičan deo te odluke.