Zdravlje • 25.10.2019. 07:15

Zašto nije dobro informisati se o ishrani preko influensera?

Internet može da bude stvarno odličan. Međutim, internet može...

Život • 13.09.2019. 07:59

Preko 50 godina stara dijeta ponovo popularna

Trendovi u ishrani se vremenom menjaju, a kao najatraktivnija,...

Život • 12.08.2019. 07:42

Zašto fitnes instruktori ne treba da daju savete o ishrani?

Jedno od najčešćih pitanja koja mi moji klijenti postavljaju...

Život • 01.08.2019. 07:51

Plan za ubrzavanje metabolizma i sprečavanje vraćanja kilograma

Dijeta je pogrešan koncept za postizanje bilo kog cilja,...

Život • 08.07.2019. 07:19

Kako ubrzati metabolizam i sprečiti vraćanje kilograma

Dijeta je pogrešan koncept za postizanje bilo kog cilja,...

Život • 26.06.2019. 07:16

Možete da jedete hleb u okviru keto ishrane, ali ima jedna caka

Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno...

Život • 17.05.2019. 07:46

Kako izgleda „obrnuta dijeta“

Većina dijeta radi po principu smanjenja unosa kalorija kako...

Društvo • 25.03.2019. 15:01

Pomoću pet kriterijuma proverite da li ste zavisni od neke hrane

Ako mislite da je šećer uzrok svih vaših zdravstvenih...

Život • 09.02.2019. 08:05

Kako da smršate ove godine?

Usvojite ovih sedam zdravih navika da biste smršali i...

Život • 03.02.2019. 07:52

Ne morate da se odreknete šećera da biste bili zdraviji

Ne tako davno, mast je bila glavni neprijatelj pravilne...

Zdravlje • 24.01.2019. 07:57

Zdrava ishrana treba da podrazumeva i mentalno i socijalno zdravlje

Ako vas određeni način ishrane čini nesrećnim, to znači...

Život • 13.12.2018. 09:06

Šest mentalnih trikova da biste izbegli praznično gojenje

Praznike dočekujemo sa najboljim namerama: unos zdravog obroka pre...

Život • 09.12.2018. 15:08

Pet razloga zašto nam hleb nije neprijatelj

Hleb je vremenom stekao lošu reputaciju, verovatno zbog popularnosti...

Život • 28.09.2018. 15:00

Osam stvari koje se dogode kad prestanete da jedete hleb

Svi su ludi za ishranom sa malo ugljenih hidrata....

Život • 23.08.2018. 07:30

Jedite normalno i mršavite: Polako promenite svoje navike

Kako da jedete normalno a smršate? Tu zagonetku većina...