Život • 22.01.2023. 13:33
Ako hodate na ovaj način sagorećete dva puta više kalorija: Nije teško, pitanje je da li smete
Tokom dana verovatno ne razmišljate često o tome kako...
Naslovna strana za 18. decembar 2025.
Galerija
Život • 13.09.2022. 15:54
Naučnici poručuju: Dodajte gas! Šetnja je dobra za zdravlje, ali je brzo hodanje još bolje
Brzina kojom hodate mogla bi da bude jednako važna,...
Zdravlje • 06.09.2022. 06:29
Dva minuta hodanja za manje šećera u krvi: Kada je najbolje da prošetate?
Najnovija studija pokazuje da dvominutna šetnja nakon obroka...
Život • 24.06.2022. 07:06
Zašto izgledamo ovako kako izgledamo?
Od naših ušiju do naših nožnih prstiju, evo zašto...
Zdravlje • 03.02.2022. 07:18
Kako da pravilno hodate po snegu i zaleđenim površinama
Ponekad se hodanje po ledu i poledici ne može...
Život • 23.09.2021. 13:55
Zašto je trčanje potcenjeni način vežbanja i mršavljenja
Kada je reč o strategiji vežbanja za mršavljenje, hodanje...
Život • 10.05.2021. 07:32
Saveti za redovno brzo hodanje
"Kretanjem do zdravlja" - 10. maj, međunarodni je dan...
Život • 23.08.2019. 07:46
Možete da smršate ako hodate samo 30 minuta dnevno – ali postoji caka
Ako želite da smršate, ali nemate vremena ili energije...
Život • 22.09.2018. 07:26
Koliko su hodalice opasne za decu?
I dok neki roditelji misle da su hodalice ili...
