Život • 29.03.2024. 10:31

Konzumiranje čokolade pre spavanja može da umanji problem koji muči većinu

Iako se inače ne preporučuje da jedemo pre spavanja,...

Svet • 16.03.2024. 20:26

Kolektivna dremka u Meksiku, za promovisanje prava na dobar san

Usred jednog od najprometnijih i najbučnijih kvartova Meksiko Sitija,...

Zdravlje • 11.03.2024. 19:46

Ovaj položaj za spavanje nije idealan za zdravlje srca

Opšte je poznato da je dobar san neophodan za...

Život • 01.03.2024. 18:05

Ako se redovno budite između 3 i 5 ujutru, vaša podsvest vam govori nešto važno

Osim odlaska u toalet, ne postoji dobar razloga da...

Život • 23.01.2024. 21:51

Ovo je najgore vreme za odlazak na spavanje, upozorava lekar

Ako ste poput mnogih ljudi, verovatno nekad namerno ostajete...

Život • 11.12.2023. 07:00

Spavanje sa otvorenim prozorom: Sjajna ideja ili velika greška?

Spavanje sa otvorenim prozorom deluje kao da je savršena...

Život • 08.12.2023. 18:15

6 koraka do sna: Ovako se izvodi čuvena vojnička tehnika uspavljivanja

Vojnička tehnika uspavljivanja postala je hit na TikToku, obećavajući...

Zdravlje • 23.11.2023. 21:10

Kada bi trebalo da nas zabrine hrkanje?

Hrkanje odnosno hrapav zvuk koji se proizvodi u nosu...

Život • 08.11.2023. 21:18

Da li ananas poboljšava kvalitet sna?

Na društvenim mrežama svakodnevno možemo naići na bezbroj saveta...

Život • 29.09.2023. 18:59

Da li čujete ovaj zvuk tokom spavanja: To može da bude pokazatelj srčanih bolesti

Iako nam je na kraju dugog dana jedina želja...

Život • 28.09.2023. 20:30

Stručnjaci objasnili zašto su žene sklonije nesanici

Ako imate utisak da ne spavate dovoljno, niste jedini....

Život • 21.09.2023. 20:55

Nutricionistkinja otkrila koje namirnice bi trebalo da izbegavamo da jedemo pred spavanje

Mnogi od nas uveče vole da nešto prezalogaje. Nutricionistkinja...

Život • 04.09.2023. 10:39

Da li spavate u čarapama ili bosi: Stručnjaci otkrili šta je zdravije

Na društvenim se mrežama često se postavi pitanje o...

Život • 02.09.2023. 21:05

Stručnjaci tvrde: Ovo je savršena temperatura za bolji san i smanjenje rizika od moždanog udara

Centar za kontrolu i prevenciju bolesti procenjuje da 35...

Život • 19.06.2023. 20:35

Šta ne bi trebalo da stoji u spavaćoj sobi: Primenite savete za kvalitetniji san

Spavaća soba bi trebalo da bude mesto za mir...