Život • 25.06.2020. 07:13
Fitnes saveti za početnike u teretani
Ukoliko se ranije niste bavili fizičkom aktivnošću, a voleli...
Naslovna strana za 21. i 22. februar 2026.
Galerija
Život • 11.06.2020. 07:49
Učinite svoj trening 500 odsto efikasnijim
Ako ste ozbiljni u nameri da izgledate i da...
Život • 29.05.2020. 07:49
Trenirajte i jedite – izbegavajte dijete
Svi koji treniraju su na svoj način sportisti, a...
Život • 13.05.2020. 07:44
Psihološki benefiti vežbanja
Zdravstveni stručnjaci često sugerišu da se trening od 30...
Društvo • 27.04.2020. 11:53
Preporuka Saveza za rekreaciju i fitnes: Otvoriti klubove 4. maja
Savez za rekreaciju i fitnes Srbije preporučio je svojim...
Društvo • 23.04.2020. 15:29
Prvi rezultati istraživanja o fizičkoj aktivnosti u uslovima izolacije ohrabrujući
Katedra za sport, pri Fakultetu za sport i turizam...
Život • 23.04.2020. 07:30
Ne dozvolite da vaš život kontrolišu ishrana i vežbanje
Većina ljudi fitnes dovodi u vezu sa pozitivnim momentima,...
Život • 27.03.2020. 07:20
Trening u kućnim uslovima u doba korona virusa
U borbi sa COVID-19 u vreme vanrednog stanja mnogima...
Beograd • 23.03.2020. 18:54
Akcija „Vežbajmo kod kuće“ za predškolce i učenike
Gradski sekretarijat za sport i omladinu, u partnerstvu sa...
Život • 04.03.2020. 15:42
Saveti za fizičku aktivnost za pravilno kontrolisanje težine
Za pravilno kontrolisanje težine, izuzetno je važan način ishrane,...
Zdravlje • 01.11.2019. 07:44
Deset saveta kako da prestanete da se prejedate tokom vikenda
Tokom radne nedelje se pridržavate pravila zdrave ishrane bez...
Život • 23.08.2019. 07:46
Možete da smršate ako hodate samo 30 minuta dnevno – ali postoji caka
Ako želite da smršate, ali nemate vremena ili energije...
Život • 12.08.2019. 07:42
Zašto fitnes instruktori ne treba da daju savete o ishrani?
Jedno od najčešćih pitanja koja mi moji klijenti postavljaju...
Život • 26.07.2019. 15:30
Vežbanje povećava šanse ženama da zatrudne
Naučnici sa Univerziteta Kvinslend u Australiji su otkrili da...
