Život • 13.05.2020. 07:44
Psihološki benefiti vežbanja
Zdravstveni stručnjaci često sugerišu da se trening od 30...
Naslovna strana za 6. i 7. decembar 2025.
Galerija
Društvo • 27.04.2020. 11:53
Preporuka Saveza za rekreaciju i fitnes: Otvoriti klubove 4. maja
Savez za rekreaciju i fitnes Srbije preporučio je svojim...
Društvo • 23.04.2020. 15:29
Prvi rezultati istraživanja o fizičkoj aktivnosti u uslovima izolacije ohrabrujući
Katedra za sport, pri Fakultetu za sport i turizam...
Život • 23.04.2020. 07:30
Ne dozvolite da vaš život kontrolišu ishrana i vežbanje
Većina ljudi fitnes dovodi u vezu sa pozitivnim momentima,...
Život • 27.03.2020. 07:20
Trening u kućnim uslovima u doba korona virusa
U borbi sa COVID-19 u vreme vanrednog stanja mnogima...
Beograd • 23.03.2020. 18:54
Akcija „Vežbajmo kod kuće“ za predškolce i učenike
Gradski sekretarijat za sport i omladinu, u partnerstvu sa...
Život • 04.03.2020. 15:42
Saveti za fizičku aktivnost za pravilno kontrolisanje težine
Za pravilno kontrolisanje težine, izuzetno je važan način ishrane,...
Zdravlje • 01.11.2019. 07:44
Deset saveta kako da prestanete da se prejedate tokom vikenda
Tokom radne nedelje se pridržavate pravila zdrave ishrane bez...
Život • 23.08.2019. 07:46
Možete da smršate ako hodate samo 30 minuta dnevno – ali postoji caka
Ako želite da smršate, ali nemate vremena ili energije...
Život • 12.08.2019. 07:42
Zašto fitnes instruktori ne treba da daju savete o ishrani?
Jedno od najčešćih pitanja koja mi moji klijenti postavljaju...
Život • 26.07.2019. 15:30
Vežbanje povećava šanse ženama da zatrudne
Naučnici sa Univerziteta Kvinslend u Australiji su otkrili da...
Zdravlje • 20.06.2019. 16:02
Oporavite organizam posle vežbanja uz balansiranu ishranu
Welness stručnjak kaže da većina ljudi previše jede- i...
Zdravlje • 05.06.2019. 15:29
Pet znakova da ne jedete dovoljno pre vežbanja
Ako vam se ikad desilo da vam se vrti...
Zdravlje • 12.04.2019. 07:21
Osam saveta za vežbanje koje bi treneri voleli da zaboravite
Saveta za vežbanje ima koliko hoćete ali je problem...
