Dajte nam malo radosti na vazduhu

Većina naših prijatelja su difovci, treneri i sportisti. U ovo stresno vreme COVID-a naši mozgovi nemaju of-sezonu. Mi smo učeni da je vitalno biti aktivan za fizičko i mentalno zdravlje i zato ohrabrujemo narod da udahne malo svežeg vazduha!

Ova bolest neće potrajati još nekoliko nedelja. Većina sveta još nije shvatila da se nećemo uskoro ‘vratiti u normalu’. Suzbijanje žarišta će potrajati nekoliko meseci. Nekih stvari više nikad neće biti!

Kako zaustaviti pandemiju?

Moramo radikalno promeniti skoro sve što činimo:

Kako radimo, kako vežbamo, treniramo, kako se družimo, šopingujemo, organizujemo naše zdravlje, edukacija naše dece, posvećenost svim članovima naših porodica – NEOPHODNO JE TRANSFORMISATI SVE!

Mi učitelji u oblasti fiziologije vežbanja, fizičkog vaspitanja i sportskih nauka imamo obavezu da podučavamo da je vitalno za zdravlje biti fizički aktivan. TREBA LI OBJAŠNjAVATI ŠTA ZNAČI ZA BIVŠE SPORTISTE BITI U KARANTINU SVAKODNEVNO 24 SATA? Svesni smo da je samoizolacija neophodna, ali mislimo da karantin nije dobar. Mi verujemo da će naši učitelji i sportisti  svojim savetima i ličnim primerom pomoći narodu da se transformiše i da sam sebe stavi u samoizolaciju i zato ohrabrujemo upražnjavanje fizičke aktivnosti kao što su hodanje, trčanje i dvorišni radovi na svežem vazduhu u meri koliko zdravlje dopušta – naravno na propisanom fizičkom (socijalnom) distanciranju!

Molimo društvene autoritete da odobre:

– 90 minuta za hodanje, trčanje u (blizini stanovanja) i dvorišne radove za bivše priznate vrhunske sportiste – 60 minuta za sve ostale ljude starije od 65 godina!

– Aktivnosti da počnu od 17:00 ili od 3:30 (4:00) u vreme policijskog časa!

– Mi imamo potrebu da se krećemo, nećemo praviti gužve, možemo da se transformišemo. Bićemo vrlo striktni u fizičkom distanciranju od 6 koraka, minimum 5 metara!!!

– Vitalno je biti aktivan za fizičko i mentalno zdravlje Srbije. Dajte nam malo radosti na vazduhu!

S poštovanjem!