depresija

Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije? 2

Kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije?

Domaća i svetska istraživanja upozoravaju kako su zbog pandemije virusa korona kod ljudi pojačani problemi u vezi sa mentalnim zdravljem. To su najviše strah, anksioznost i depresivna stanja.

Kad se obratiti psihijatru, psihologu ili psihoterapeutu? (VIDEO) 4

Kad se obratiti psihijatru, psihologu ili psihoterapeutu? (VIDEO)

Osnovni kriterijum po kojem možemo da razlikujemo problem sa kojim možemo sami da se nosimo, ili je potrebno da potražimo stručnu pomoć jeste dužina trajanja samog problema, simptoma ili neke naše disfunkcije, i koliko ona ometa naše svakodnevno funkcionisanje.

Strah i depresija progone kovid "dugoprugaše" 6

Strah i depresija progone kovid „dugoprugaše“

Do 19. marta ove godine, 49-godišnja Felisiti Kalard, profesorka i predavačica na jednom britanskom univerzitetu, bila je fit, aktivna i snažna. Sada je, kako kaže, iscrpljena, slaba i uplašena.

Ljudi se plaše da osećaju tugu i da se njome bave 7

Ljudi se plaše da osećaju tugu i da se njome bave

Toksičnost današnjice odlikuje strah ljudi da osećaju tugu i njom da se bave. Kroz prebacivanje stvarnosti u online prostor gubi se povezanost ljudi i time sve postaje potrošna roba, istakla je doktorka Dušanka Vučinić, specijalista medicinske psihologije bolnice za psihijatriju „Dr Dragiša Mišović“.

Svetlosna terapija protiv zimske depresije 11

Svetlosna terapija protiv zimske depresije

U ovim hladnim, sivim danima često se može čuti da svetlosna terapija pomaže protiv tipične zimske depresije. Da li je to zaista tako ili to sami sebe ubeđujemo? Izgleda da donekle pomaže – ali ne svima.

Fejsbuk jedan od najvećih uzročnika depresije?  14

Fejsbuk jedan od najvećih uzročnika depresije? 

I do sada smo znali da društvene mreže mogu da nas učine da se osećamo manje vrednim. Istraživanje koje je sproveo NJL na studentima sa Texas A&M pokazalo je da samo nedelju dana bez društvenih mreža, a naročito Fejsbuk dovodi do značajnog poboljšanja psihičkog stanja pojednica.

Protiv velikih strahova i depresije 15

Protiv velikih strahova i depresije

Udruženja “Čika Boca” i MladiCe – mlade osobe koji su lečene od raka u detinjstvu, pokrenuli su online platformu za pružanje vršnjačke podrške i video grupe podrške „MladiCe Pričalice“ na sajtu www.mladice.org/.  

PrvaPoslednja