Psihoterapeut Marko Jovašević 27. marta odgovara na Fejsbuku
Dr Marko Jovašević, savetodavni psihoterapeut, odgovaraće na pitanja građana na Fejsbuk stranici lista Danas u petak, 27. marta, u okviru rubrike Intervju na mreži.
Tužni ponedeljak: Zbog čega je danas najdepresivniji dan u godini?
Treći ponedeljak u januaru, takozvani „tužni ponedeljak“ (blue monday) smatra se najdepresivnijim danom u godini, piše Nacionalna Geografija.
Svetlosna terapija protiv zimske depresije
U ovim hladnim, sivim danima često se može čuti da svetlosna terapija pomaže protiv tipične zimske depresije. Da li je to zaista tako ili to sami sebe ubeđujemo? Izgleda da donekle pomaže – ali ne svima.
Izraelska studija u saradnji sa srpskim univerzitetima: Pušenje utiče na depresiju
Nova studija Hebrejskog univerziteta u Jerusalimu u saradnji sa Beogradskim i Univerzitetom u Prištini pokazuje da pušenje može biti štetno i po mentalno zdravlje i da utiče na depresiju.
Kako razlikovati depresiju od tužnog raspoloženja?
Depresija je poremećaj koji je u ekspanziji u čitavom svetu. To je bolest koja se najčešće javlja pored anksioznosti i narkomanije.
Fejsbuk jedan od najvećih uzročnika depresije?
I do sada smo znali da društvene mreže mogu da nas učine da se osećamo manje vrednim. Istraživanje koje je sproveo NJL na studentima sa Texas A&M pokazalo je da samo nedelju dana bez društvenih mreža, a naročito Fejsbuk dovodi do značajnog poboljšanja psihičkog stanja pojednica.
Protiv velikih strahova i depresije
Udruženja “Čika Boca” i MladiCe – mlade osobe koji su lečene od raka u detinjstvu, pokrenuli su online platformu za pružanje vršnjačke podrške i video grupe podrške „MladiCe Pričalice“ na sajtu www.mladice.org/.
Kako razlikovati depresiju od tuge?
Tuga predstavlja jednu od osnovnih emocija u koje spadaju još i sreća, bes, strah i gađenje. Iako je tuga negativna emocija koju uglavnom nastojimo da izbegnemo, to i dalje jeste emocija koja se javlja kao normalna reakcija na različite događaje i pomaže u prevazilaženju onoga što se dogodilo.
DW: Šta se desi kad u čoveku ožive traume predaka?
Šta se događa kada jedan vojnik doživi traumu? Ili kada žena preživi silovanje? Gde se „arhiviraju“ sve traume naših predaka i da li ikada nestaju iz našeg genetskog koda?
Istraživanje: Svaki šesti srednjoškolac u Crnoj Gori na lekovima za smirenje
Oko 17 odsto učenika srednjih škola izjasnilo se da koristi lekove za snižavanje stresa, opuštanje mišića, napetosti ili za lečenje nesanice iz kućne apoteke (ksalol, dijazepam i bensedin), dok je 75,5 odsto mladih probalo alkohol, pokazalo je istraživanje nevladine organizacije Juventas.
Zašto naš mozak voli Instagram?
Jedna influenserka sa Instagrama ide na terapiju. Jedan istraživač prvi put pokazuje šta se dešava u mozgu kada nešto lajkujemo. A jedna profesorka ima ideju kojom bi se današnji svet društvenih mreža okrenuo naglavačke.
Olimpijska šampionka ide u penziju sa samo 22 godine
Litvanska plivačica Ruta Mejlutite, koja je prošle godine priznala da boluje od depresije, saopštila je danas da završava karijeru.
Kako prepoznati sindrom „sagorevanja“ kod zaposlenih?
Ukoliko se simptomi stresa ne prepoznaju na vreme, mogu da se nagomilaju i prerastu u ozbiljniji oblik anksioznosti ili depresije, a kao takvi mogu imati znatno veće posledice po mentalno zdravlje ljudi, ističu psiholozi.
Dug višestruko zastupljeniji kod ljudi koji imaju problem sa mentalnim zdravljem
Veliki je dug višestruko zastupljeniji kod ljudi s problemima na području mentalnog zdravlja nego kod onih koji nemaju takvih zdravstvenih problema, prenose britanski mediji rezultate najnovijeg istraživanja.
Pet odsto stanovništva Srbije u depresiji
„To je onaj osećaj da mi nešto neprekidno sedi na grudima, da se zidovi oko mene skupljaju, da mi nešto gmiže uz kičmu“.