Sajmon svakog jutra ide u saunu. Kaže da se znojenjem oslobođa otrova, što, prema njegovom uverenju, poboljšava funkciju spermatozoida, ali istovremeno mora dodatno da zaštiti testise od visoke temperature.
„Na testise stavljam obloge sa ledom da bih očuvao visok broj spermatozoida“, kaže on za BBC Svetski servis.
To je deo njegovog režima za optimizaciju kvaliteta sperme, iako ne postoje medicinski dokazi da takav pristup zaista daje rezultate.
Ovaj 28-godišnjak iz Majamija, u američkoj saveznoj državi Floridi, takođe se trudi da se svakodnevno izlaže suncu i da redovno vežba.
Pije vodu koja je prečišćena od mikroplastike i nosi pamučne bokserice da bi izbegao mogući uticaj otrova.
Međutim, Sajmon ne planira da uskoro ima decu, čak trenutno nema ni partnerku, ali je zabrinut da bi nizak broj spermatozoida mogao da utiče na njegovo opšte zdravlje.
„Smanjena plodnost može da utiče na funkciju endokrinog sistema, nivo testosterona i drugih hormona i to me zaista plaši“, kaže on.
Iako funkcija endokrinog sistema zaista utiče na broj spermatozoida, smanjena plodnost sama po sebi ne dovodi direktno do poremećaja rada endokrinog sistema niti do pada nivoa testosterona.
Sajmon je jedan od sve većeg broja muškaraca koji posvećuju veliku pažnju povećanju broja spermatozoida.
Širom sveta, heštegovi povezani sa muškom plodnošću, kao što su #malefertility (muška plodnost), #semenanalysis (analiza sperme) #sperm, imaju stotine miliona pregleda na TikToku i Instagramu, dok se broj članova najvećih zajednica na Reditu posvećenih muškoj plodnosti utrostručio od januara.
Stručnjaci za mušku plodnost širom sveta kažu da sve više muškaraca traže analizu sperme i izražavaju zabrinutost zbog njihove plodnosti u budućnosti.
Smatraju da je to delimično posledica sve češće primene terapije testosteronom (TRT) i uzimanja steroida, kao i zabrinutosti zbog izloženosti otrovima iz životne sredine koji mogu da poremete hormone povezane sa plodnošću.
Britanski stručnjak za plodnost, profesor Suks Minhas, kaže da ovakvo interesovanje ima i dobre i loše strane.
„Važno je da se više govori o muškoj neplodnosti.
„Ali, da li možda nepotrebno podstičemo tu zabrinutost?“
Profesor dodaje da se istovremeno pojavljuje čitava industrija influensera i proizvoda koja nastoji da zaradi upravo na toj zabrinutosti.
Kao i mnogi drugi, Sajmon, Amerikanac venecuelanskog porekla, je o ovoj temi prvi put saznao na društvenim mrežama.
Međutim, on još nije uradio analizu sperme i nema konkretan razlog da sumnja da ima zdravstveni problem.
„Generalno me je strah od toga, pa zato želim da zaštitim moju plodnost“, kaže on.
Sajmon dodaje da je počeo „ozbiljno da vodi računa“ o njegovoj plodnosti tek pošto je počeo da prati sadržaje influensera Brajana Džonsona.
Ovaj milijarder, koji je nekada radio u Silicijumskoj dolini, navodi podatke o drastičnom padu broja spermatozoida širom sveta i tvrdi da ima četiri puta veći broj od prosečnog muškarca.
Za povećanje nivoa testosterona i broja spermatozoida on preporučuje odlazak u saunu i stvaljanje leda na testise, a Sajmon te savete primenjuje.
Džonsonov sadržaj, koji prati više od šest miliona ljudi, moguće kupce usmerava na njegov sajt Bluprint (Blueprint) za prodaju dodataka ishrani.
Naravno, on nije jedini koji promoviše metode za bolju plodnost.
Među drugim postupcima koje influenseri preporučuju uprkos nedostatku medicinskih dokaza, su određeni dodaci ishrani, terapija crvenim svetlom, kao i davanje krvi radi navodnog „uklanjanja“ mikroplastike iz organizma.
Sadržaji o zdravlju koje postavljaju influenseri sve su popularniji zbog češćih rasprava o padu nataliteta u čak 110 zemalja.
Američki ministar zdravlja Robert F. Kenedi Mlađi nedavno je govorio o „krizi plodnosti“, tvrdeći da su 1970. godine „muškarci imali dvostruko veći broj spermatozoida nego naši tinejdžeri danas“.
Međutim, ne postoje naučni dokazi da današnji tinejdžeri imaju manji broj spermatozoida od muškaraca 1970. godine.
Iako neke velike analize ranijih istraživanja ukazuju na značajan pad broja spermatozoida u svetu od 1970-ih, ova oblast i dalje nije dovoljno istražena.
Zbog toga još nije jasno šta uzrokuje pad broja spermatozoida niti kakve posledice to ima na ukupnu stopu nataliteta.
U međuvremenu, influenseri koji promovišu muškost, poput Endrjua Hubermana, u njihovim podkastima govore o opadanju broja spermatozoida kod muškaraca, dok Džo Rogan upozorava na navodni predstojeći „kolaps stanovništva“.
Postoji mnogo razloga za pad nataliteta koji nemaju veze sa biološkom sposobnošću začeća – problemom koji pogađa svaki sedmi par u svetu.
Među najčešćim razlozima zbog kojih ljudi odlažu ili odustaju od roditeljstva su ekonomske i društvene okolnosti.
Profesor Čana Džajasena, reproduktivni endokrinolog na Imperijal koledžu u Londonu, kaže da postoje razlozi za opravdanu zabrinutost, ali da su tvrdnje na društvenim mrežama preuveličane.
„Određeni problemi zaista postoje, ali još uvek nije jasno šta ih uzrokuje“, kaže on.
Neuropata Lukas je jedan od zdravstvenih influensera čiji sadržaj često upozorava na pad stope plodnosti.
„Svedoci smo epidemije pada plodnosti širom sveta“, kaže za BBC.
On je na Jutjubu izneo i netačnu tvrdnju da će muškarci za 33 godine postati neplodni.
Lukas nudi individualne konsultacije i prodaje onlajn kurseve, kao i dodatke ishrani za muškarce koji žele da povećaju nivo testosterona i poboljšaju plodnost.
Njegovi sadržaji na društvenim mrežama, u kojima promoviše pojedine metode za povećanje plodnosti koje nisu naučno potvrđene, postali su viralni.
„Muškarcima preporučujem da dva do tri puta dnevno, 10 do 15 minuta, drže rashladne obloge na donjem vešu, preko testisa“, kaže on, tvrdeći da su mu pojedini klijenti rekli da su posle ove metode njihove partnerke zatrudnele.
Neki od njegovih pratilaca, takođe po njegovoj preporuci, usmeravaju uređaj koji emituje crveno svetlo ka testisima ili ga prislanjaju uz njih.
„Ovo je još uvek u ranoj fazi istraživanja, ali mislim da je to dovoljno obećavajuća strategija i da vredi pokušati, sve dok ne postoji rizik da izazove štetu“, tvrdi on.
Upitan zbog čega daje savete koji nisu naučno potvrđeni, Lukas kaže da veruje da je reč o „obećavajućoj metodi“, ali da bi voleo da se sprovede više istraživanja.
Lukas istovremeno preporučuje i zdravu ishranu, dovoljno sna i redovno vežbanje, što su mere čija delotvornost je naučno dokazana.
Ovakvi saveti o plodnosti pojavljuju se uporedo sa porastom broja muškaraca koji uzimaju preparate za povećanje nivoa testosterona, podstaknuti rastućom popularnošću bodibildinga i trenda poznatog kao looksmaxxing, koji promoviše maksimalno unapređenje fizičkog izgleda.
Međutim, upotreba anaboličkih steroida i testosterona narušava plodnost.
U pokušaju da spreče ovu štetu, influenseri promovišu kombinacije različitih lekova koje se uzimaju istovremeno, a koje često i prodaju preko njihovih internet stranica.
Početkom ove godine, influenser Klavikular, koji promoviše postizanje maksimalnog fizičkog izgleda i koji je postao viralan pošto je ostao neplodan zbog uzimanja sredstava za poboljšanje sportskih performansi, objavio je njegove kombinacije lekova i preparata za maksimalnu plodnost.
Među njima su lekovi HCG i HMG, koji se često koriste za lečenje neplodnosti i muškaraca i žena jer stimulišu hormone plodnosti.
Međutim, ovi lekovi mogu da imaju ozbiljna neželjena dejstva i uzrokuju trajne posledice ako se uzimaju bez lekarskog nadzora.
„To je izuzetno opasno“, kaže profesor Džajasena.
„Neki od tih lekova mogu da uzrokuju krvne ugruške, a mogu da dovedu i do rasta grudi kod muškaraca, što može da izazove trajne deformitete ako se ne leči na vreme“.
Razgovarali smo sa sedmoricom muškaraca iz različitih delova sveta koji su uzimali kombinacije raznih lekova za plodnost u pokušaju da povrate plodnost posle terapije testosteronima.
Pošto je kupovina lekova, poput anaboličkih steroida, preko interneta nezakonita, svi su zatražili da im se imena ne objavljuju.
Jedan od njih mi je rekao da veruje da će dobiti „mnogo dece“ kada „uzme jake doze HMG-a i HCG-a“.
Drugi je rekao: „Siguran sam da ću imati decu kada završim moju turu lekova i preparata za plodnost“.
Džamal, što nije njegovo pravo ime, uzimao je velike doze testosterona i anaboličkih steroida zbog bodibildinga, što je uzrokovalo smanjenje njegove plodnosti.
Prestao je da ih uzima krajem prošle godine, kada su on i njegova partnerka počeli da razmišljaju o deci.
Savete o plodnosti pronašao je na internet forumima i Jutjubu, gde su iskustva delili muškarci koji su uzimali iste supstance kao i on, preporučujući „pozdane kombinacije lekova za vraćanje plodnosti“.
„Ljudi na internetu su govorili ‘Ovo se uzima, ovako se to radi'“, kaže Džamal.
„Znam da je verovatno bolje da se ode kod endokrinologa, ali sam bukvalno poverovao u neke od tih sadržaja“.
Kada mu to nije pomoglo, potražio je stručnu pomoć i obratio se profesoru Džajaseni.
Do tada nije bio svestan da uzimanje ovakvih kombinacija lekova za plodnost bez lekarskog nadzora može da bude opasno.
„Kada počnete da uzimate anaboličke steroide, jednostavno prihvatite da to što radite šteti vašem zdravlju i pomirite se sa tim rizikom.
„Jednostavno vas više ni ne brinu moguće posledice uzimanja lekova poput HCG-a“, objašnjava Džamal.
Prema savetu profesora Džajasene, Džamal je prestao da uzima sve lekove, pa i preparate za plodnost.
Šest meseci kasnije, nivo njegovog prirodnog testosterona se popravlja, ali je nivo hormona koji podstiče stvaranje spermatozoida i dalje nizak.
I on i profesor se nadaju da će se nivo i tog hormona vremenom povećati.
Profesor Džajasena kaže da je veća svest o muškoj plodnosti svakako pozitivna, ali da je istovremeno stvoren vakuum u dostupnim informacijama, zbog čega muškarci poput Džamala savete traže od influensera, jer stručnjaci nisu uvek lako dostupni.
„U najboljem slučaju, to može da ih odvrati od stvari koje bi zaista mogle da im pomognu, a u najgorem da ih navede da rade nešto što može da im škodi“, dodaje on.
BBC na srpskom je od sada i na Jutjubu, pratite nas OVDE.
Pratite nas na Fejsbuku, Tviteru, Instagramu, Jutjubu i Vajberu. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email protected]
- ‘Skrivena sperma’: Nada za muškarce kojima je rečeno da su neplodni
- Pet razloga zašto opada broj spermatozoida kod muškaraca
- Zašto davaoci sperme imaju stotine dece
- Spermatozoidi su aktivniji leti: studija
- Pet stvari o kojima muškarci ne govore
- Erektilna disfunkcija: Sve što treba znate
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.
