Kako da se zaštitite od gripa? 1Foto: Pixabay/ stevepb

Sezona je gripa, a đaci u Srbiji na produženom su raspustu kako bi se smanjilo širenje virusa. Lekari navode da je zaraza najveća odmah po nastanku simptoma i najčešće traje od pet do sedam dana.

Neki od simproma koje oboleli osećaju su povišena temperatura, bolovi u mišićima, kašalj i nos koji curi ili je zapušen.

Institut za javno zdravlje Niš i Centar za promociju zdravlja pripremili su kratko uputstvo o načinima prevencije gripa:

  • Prilikom kašljanja i kijanja potrebno je staviti maramicu na lice, koju, po potrebi, odmah treba baciti.
  • Takođe se savetuje redovno pranje ruku ili korišćenja gela za dezinfekciju.
  • U slučaju bolesti, ne treba ići na posao, a bolesnu decu ne treba puštati u školu ili voditi u vrtuć.
  • Prilikom pozdravljanje ne treba se rukovati niti razmenjivati poljupce u obraz ili usta.
  • Ne treba deliti namirnice ili tanjir i pribor za jelo ni sa kim.
  • Potrebno je provetravati prostorije u kojima se boravi, kao i redovno čistiti kvake na vratima, rukohvate na stepenicama, igračke, telefone i druge predmete koje dodiruje veliki broj osoba.
  • Najbolja zaštita od novog gripa je svakako vakcinacija.

Komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.

2 reagovanja na “Kako da se zaštitite od gripa?”

  1. Sve sto ste naveli stoji, ali je apsolutno neprimenljivo na ovim prostorima.
    Takodje vakcinacijom niste ni najmanje imuni.
    Za zdravu ishranu i zivot bez stresa potrebna je druga drzava koja nije na Balkanu.

  2. Kako treba provetravati kad je vazduh u nekim gradovima, uključujući Beograd, otrovan i izaziva ozbiljne zdravstvene probleme?
    Dokle će se svi u ovoj zemlji praviti ludi? Gde žive ti doktori? Gradonačelnik, veliki doktor, se pravi mutav dok mu je grad najzagađeniji na svetu? Gde je etički sud Lekarske komore?

Komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.