Zdravlje • 24.02.2023. 18:02

Teorija o 10.000 koraka dnevno za zdraviji život nastala je 1964. godine: Da li je istina ili mit?

Saveti u vezi sa zdravljem nalaze se na svakom...

Život • 13.02.2023. 20:16

Ovaj čuveni začin menja sat vremena u teretani

Na početku svake godine mnogi ljudi odluče da vežbaju...

Društvo • 10.02.2023. 15:40

Šta kažu rezultati istraživanja: Koliko su deca fizički aktivna u odnosu na prethodne godine?

Rezultati istraživanja zdravlja stanovništva Srbije 2019. godine pokazali su...

Društvo • 10.02.2023. 12:44

Šta piše u preporukama „Batuta“ za unapređenje fizičke aktivnosti školske dece?

Deca i adolescenti uzrasta od pet do 17 godina...

Zdravlje • 29.01.2023. 20:13

Ovih 11 znakova ukazuju da se ne krećete dovoljno

Kretanje i fizička aktivnost su veoma važni za dobro...

Život • 04.12.2022. 16:32

Kako glasi idealna formula za lakše buđenje?

Da li se često budite pospani i tromi, i...

Zdravlje • 24.10.2022. 07:00

Prirodna rešenja za bol u kolenu

Ako imate blage do umerene bolove u kolenu, moguće...

Zdravlje • 20.10.2022. 06:55

Pet koraka do zdravih kostiju: Danas je Svetski dan borbe protiv osteoporoze

Svetski dan borbe protiv osteoporoze se obeležava 20. oktobra...

Zdravlje • 30.09.2022. 06:57

Posle koliko godina od prestanka pušenja se smanjuje rizik od bolesti srca?

Svake godine u svetu 18,6 miliona ljudi umre od...

Zdravlje • 04.09.2022. 07:26

(VIDEO) Zdrava ishrana i fizička aktivnost – predrasude i mitovi: Šta je zaista potrebno da bi se vodio život u skladu sa potrebama svog tela?

Koji su glavni problemi i izazovi pristupanju zdravom načinu...

Život • 10.06.2022. 07:00

Najbolje navike za mršavljenje koje treba da probate

Ponekad se čini da je neverovatno tanka linija između...

Zdravlje • 10.05.2022. 06:37

Stanovnici Srbije sede u proseku 4,7 sati dnevno, najviše Beograđani 5,8 sati

Međunarodni dan fizičke aktivnosti obeležava se svake godine 10....

Zdravlje • 27.01.2022. 16:44

Kako se vratiti u formu nakon zimskih praznika uz sobni bicikl i aktivni trening

Sezonu praznika, zimskog odmora, raspusta i novogodišnje euforije karakterišu...

Život • 17.11.2021. 15:57

Vladimir Grbić: Ljudsko telo traži aktivnost i umerenost

Značaj fizičke aktivnosti ne shvatamo ozbiljno, niti razumemo dovoljno...

Zdravlje • 13.11.2021. 16:56

Ko je sve podložan insulinskoj rezistenciji

Insulinska rezistencija je metaboličko stanje koje znači da nivo...