Život • 21.03.2026. 08:02
Ovaj popularan zdravstveni savet ne važi nakon 50. godine, poručuje gerijatar
Iako vodimo zdrav život, prirodno trošenje organizma i pojava...
Naslovna strana Danasa za 15. jul 2026.
Galerija
Život • 10.03.2026. 16:56
Koliko minuta dnevno treba da hodate da biste smršali u 40-tim?
Ako ste u četrdesetim i primećujete da se kilogrami...
Život • 05.03.2026. 07:02
Ako se svakog jutra osećate umorno, ova navika može napraviti veliku razliku
Godinama se smatralo da je za više energije potrebno...
Život • 22.02.2026. 08:03
Ovo je najbolja navika za zdravlje srca, poručuju kardiolozi
Mnogi od nas su barem jednom rešili da usvoje...
Život • 06.02.2026. 17:02
Ostajete bez daha dok se penjete stepenicama? Evo kada to postaje razlog za zabrinutost
Osećaj da ostajete bez daha nakon penjanja uz jedan...
Život • 12.01.2026. 18:58
Ovaj mali korak nakon večere može napraviti veliku razliku za vaše zdravlje
Stručnjaci savetuju da nije dobro leći odmah nakon obroka....
Život • 24.08.2025. 11:07
Ovo je najbolji način da usporite starenje
Redovno bavljenje fizičkom aktivnošću donosi mnogo više od održavanja...
Život • 28.07.2025. 20:07
Želite da se rešite nesanice? Ove dve vrste vežbanja su najefikasnije za to, pokazuje studija
Ukoliko imate problema sa snom, rešenje ne mora biti...
Život • 22.07.2025. 18:04
Hodanje unazad je najnoviji fitnes trend: Evo zašto bi trebalo da ga primenjujete svakog dana
Iako se često zanemaruje kao oblik vežbanja, stručnjaci ističu...
Život • 14.07.2025. 17:04
Hodanje donosi rezultate već nakon 10 minuta dnevno, ali ne bilo koje
Hodanje je postalo jedan od najpopularnijih oblika fizičke aktivnosti...
Život • 10.07.2025. 19:06
Odmor koji produžava život: Stručnjaci otkrivaju šta zaista pomaže
Odmor i relaksacija su važni za očuvanje zdravlja, ali...
Život • 09.05.2025. 07:07
Jutarnje navike koje tope salo na stomaku – 4 jednostavna koraka za bolji metabolizam
Jutarnje navike, poput fizičke aktivnosti odmah nakon ustajanja ili...
Društvo • 06.05.2025. 18:15
Istraživanje pokazuje: U Srbiji stariji od 15 godina u proseku sede oko pet sati dnevno, u Beogradu skoro šest
Prema istraživanju zdravlja stanovništva Srbije iz 2019. godine, 41...
Život • 28.03.2025. 21:08
Imate problem da zaspite? Za bolji san potrebno je da uradite jednu stvar pre spavanja
Ukoliko imate problem da zaspite, to može biti povezano...
Život • 26.03.2025. 11:03
Zaboravite na trčanje: Unesite male promene u ovu fizičku aktivnost i gledajte kako se vaše telo transformiše
Bilo da želite da smršate, poboljšate formu ili unapredite...
