Život • 09.03.2025. 20:07
Ova vrsta vežbe može pomoći kod nesanice i poboljšati kvalitet sna, pokazuju istraživanja
Dizanje tegova je popularna vrsta vežbe koja osim u...
Naslovna strana Danasa za 15. jul 2026.
Galerija
Život • 26.02.2025. 07:07
5 razloga zašto je jutarnje trčanje po hladnoći odlično za celokupno zdravlje
Trčanje tokom ranih jutarnjih časova mnogim ljudima ne deluje...
Život • 25.01.2025. 08:08
Nemate vremena za redovno vežbanje? Ove svakodnevne aktivnosti mogu imati efekta na zdravlje, pokazuje nova studija
Većina ljudi nema vremena ili volje za redovno vežbanje......
Život • 09.01.2025. 09:35
Neurolozi otkrivaju jednostavnu naviku koja doprinosu zdravlju mozga
Neurolozi su objavili istraživanje objavljeno u novembru ove godine,...
Život • 20.12.2024. 07:07
Kardiolozi savetuju: Ako imate visoki holesterol, usvojite ovu naviku
Visoki holesterol povećava rizik od raznih zdravstvenih stanja, a...
Društvo • 12.06.2024. 14:10
Kako da treniramo za vreme vrućina?
Ovih dana smenjuju se visoke temperature, kiša, pljuskovi sa...
Život • 04.06.2024. 15:15
Fizička aktivnost leti: Evo koliko treba da budete aktivni da biste sačuvali zdravlje
Fizičка акtivnоst nаm pоmаžе u prеvеnciјi hrоničnih nеzаrаznih оbоljеnjа...
Društvo • 27.05.2024. 10:24
Lončar: Svako drugo dete na preventivnom pregledu imalo neki problem
Ministar zdravlja Zlatibor Lončar izjavio je danas da je...
Društvo • 10.05.2024. 08:01
U Beogradu se najviše sedi tokom dana: Koliko minuta fizičke aktivnosti dnevno SZO preporučuje?
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je u cilju podizanja svesti...
Život • 31.12.2023. 07:00
Ovoliko minuta fizičke aktivnosti dnevno može da vam spase život: Manje je nego što mislite
Odrasli provode u proseku 9 do 10 sati dnevno...
Život • 19.11.2023. 13:17
Koliko treba da vežbate da biste eliminisali posledice sedenja: Naučnici su izračunali
Znamo da je dugotrajno sedenje loše za nas, ali...
Život • 27.10.2023. 18:53
Nemate vremena za 10.000 koraka dnevno? Postoje druge alternative od kojih ćete imati iste zdravstvene koristi
Poznato je da pravljenje 10.000 koraka dnevno poboljšava...
Zdravlje • 08.10.2023. 14:21
Da li je zaista potrebno da napravimo 10.000 koraka dnevno da bismo bili zdraviji?
Svi poznajemo barem jednu osobu koja proverava svoj pedometar...
Društvo • 07.10.2023. 12:26
Više od 60 odsto devojčica nema fizičku aktivnost: Institut za ženski sport pokrenuo besplatnu školu
Više od 60 odsto devojčica nema fizičku aktivnost, rečeno...
Život • 30.09.2023. 17:30
Koje doba dana je najbolje za vežbanje ako želite da smršate?
Možda do sada niste razmišljali na temu iz naslova,...
