stres

Kako prepoznati sindrom „sagorevanja“ kod zaposlenih?

Ukoliko se simptomi stresa ne prepoznaju na vreme, mogu da se nagomilaju i prerastu u ozbiljniji oblik anksioznosti ili depresije, a kao takvi mogu imati znatno veće posledice po mentalno zdravlje ljudi, ističu psiholozi.

Dobre vesti za sve koji vole da dremnu sat vremena u toku dana

Po podacima iznesenim na godišnjoj konferenciji Evropskog kardiološkog društva održanoj u Londonu, popodnevni odmor se povezuje sa sniženim krvnim pritiskom i utiče na smanjenje rizika od srčanog udara i ostalih kardiovaskularnih bolesti, prenosi portal IFLScience.

Stres ubrzava razvoj raka, vitamin C kao odgovor?

Nakon novog istraživanja sprovedenog na laboratorijskim miševima, naučnici kažu da bolje shvataju kako hronični stres utiče na ubrzanje rasta matičnih ćelija raka, a otkrili su i na koji način sprečiti njegov negativan uticaj na organizam, prenosi Hina.

Predstavljen projekat „Samoodbrana pod stresom“

U opštini Savski venac danas je predstavljen projekat „Samoodbrana pod stresom” čiji je cilj da unapredi psihofizičke sposobnosti i potrebne veštine i znanja za bezbedniji život žena u savremenom okruženju.

Nelečeno stanje povišenog šećera u krvi može dovesti do kome

Hiperglikemija je stanje povišenog nivoa šećera u krvi, iznad 6,1 milimola po litru, i to stanje se najčešće povezuje sa stresnim situacijama, bilo to infekcije ili neka druga oboljenja, ekstremni fizički napor, često i emocionalni stres…

Svakodnevnom stresu izloženo 78 odsto Beograđana

Anketa sprovedena ovog proleća u Beogradu pokazala je da čak svaki četvrti sugrađanin nikada nije bio na kardiološkom pregledu, a da čak svaki deseti nikad nije izmerio sopstvenu srčanu frekvenciju, odnosno puls.

Koji su najmanje stresni gradovi na svetu?

Nemački gradovi prednjače u bezbrižnom i najmanje stresnom životu, a na toj
listi, Štutgart je na prvom mestu, pokazuje najnovije istraživanje.

Kako sprečiti stres?

Odrasle osobe se osećaju stresno u proseku dva sata i 11 minuta dnevno, bez obzira na to da li su uzrok posao, finansijske brige ili kašnjenje na večeru.

Oksidativni stres – bolest savremenog doba

S obzirom na to da živimo u zagađenom svetu, da se hranimo nezdravom hranom i da smo svakodnevno izloženi brigama, strahovima i negativnim emocijama, oksidativnom stresu smo podložni svi.