Život • 25.04.2025. 21:03
Ako želite da izgubite kilograme, ove navike treba da praktikujete u večernjim satima
Svi već znamo – ako želimo da smršamo, nije...
Naslovna strana za 4. jun 2026.
Galerija
Život • 15.03.2024. 10:59
Navika koja smanjuje rizik od demencije i pomaže kod gubitka kilograma
Uključivanje novih, zdravijih navika može u velikoj meri poboljšati...
Zdravlje • 07.03.2023. 11:41
Pet znakova kojima naše telo pokazuje da nešto nije u redu sa našim zdravljem
Ponekad nam telo šalje suptilne znakove da nešto nije...
Život • 10.06.2022. 07:00
Najbolje navike za mršavljenje koje treba da probate
Ponekad se čini da je neverovatno tanka linija između...
Život • 10.09.2021. 07:11
Pet promena na dnevnom nivou uz koje ćete izgubiti kilograme
Mnogo ljudi širom sveta se ugojilo tokom protekle godine....
Život • 08.07.2021. 12:27
Deset jednostavnih saveta za ishranu zasnovanih na naučnim istraživanjima
Iako sebi uglavnom postavljamo teške zadatke u ishrani i...
Život • 24.06.2021. 07:10
Šest trikova da pripremite telo za leto
Leto je sve bliže, a još uvek niste zadovoljni...
Život • 20.12.2020. 07:28
Osam stvari o kojima treba da vodite računa ako želite da smršate u 2021.
Nisu u pitanju samo ishrana i vežbanje. Kao prvo,...
Život • 27.08.2020. 07:30
Prednosti kontrole porcija u ishrani
Bez obzira na to da li želite da skinete...
Život • 12.02.2020. 07:40
Kako da smršate, a da i dalje jedete šta hoćete
Kada želite da smršate i pitate se kako to...
Život • 12.08.2019. 07:42
Zašto fitnes instruktori ne treba da daju savete o ishrani?
Jedno od najčešćih pitanja koja mi moji klijenti postavljaju...
Život • 07.08.2019. 07:47
Tri pravila zdrave ishrane kojih se drže dijetetičari
Čak je i meni kao registrovanom dijetetičaru priličan izazov...
