Život • 29.04.2025. 19:07

Istina o zelenom čaju i sagorevanju masti

„Kada govorite o ‘sagorevanju masti’, govorite o oksidaciji telesnih...

Život • 08.08.2023. 13:45

9 namirnica opasnih za srce

Pravilna ishrana veom je važna za zdravlje srca. Ali...

Zdravlje • 19.02.2023. 19:55

Trening nije dovoljan: Četiri faktora koja dodatno utiču na to da li ćete smršati

Kada je u pitanju gubitak masti, čini se da...

Život • 03.02.2023. 06:54

Šta je to viscelarna masnoća i kako da proverite li je imate previše?

Iako vam "pojas" oko stomaka može smetati zbog vizuelnog...

Zdravlje • 22.01.2023. 20:07

Otkriveno kako šećer i masti izazivaju zavisnost: Ova hrana koristi našu biologiju protiv nas

Većina hrane danas se proizvodi sa ciljem da nam...

Život • 16.12.2022. 14:17

Obavezne namirnice u kuhinji ako vas muči salce na stomaku

Masti su makronutrijenti bez kojih ne bismo mogli da...

Život • 07.12.2022. 11:01

Kako sagoreti masti jednim pokretom, dok sedite za stolom?

Mnogi od nas su zaglavljeni za svojim stolovima, što...

Zdravlje • 04.12.2022. 08:00

Kakvu ulogu u ishrani imaju masti?

Masti u ukupnom dnevnom unosu kalorija bi trebalo da...

Život • 01.12.2022. 11:53

Devet namirnica koje sagorevaju masti i ukljanjaju salo sa stomaka

Ako želite da budete u formi, nutricionisti upozoravaju da...

Zdravlje • 05.02.2021. 07:12

Dobre masti i njihove prednosti po organizam

Svi su upoznati sa tim da postoje „dobre” i...

Život • 30.11.2020. 07:21

Kako nedostatak sna utiče na naš organizam?

Loše spavanje nije jedini faktor u dobijanju na težini,...

Život • 26.06.2019. 07:16

Možete da jedete hleb u okviru keto ishrane, ali ima jedna caka

Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno...