Do čega dovodi dugotrajan nedostatak magnezijuma?

Vijesti.me11.12.2022. 16:40

Povratak na text

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Trisolarijanac kaže:
11. decembar 2022. u 16.52
I prekomerna duvka dovodi do nedostatka Mg , znam iz licnog iskustva.

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Zdravlje

Život • danas 19:59

Stručnjaci savetuju: Ove četiri navike pred spavanje mogu usporiti starenje

Kvalitetan san jedan je od ključnih faktora za zdravo starenje, jer se tokom noći organizam obnavlja i oporavlja. Stručnjaci ističu da na to koliko ćemo dobro spavati u velikoj meri utiču navike koje imamo pred odlazak na počinak. Jednostavna i dosledna večernja rutina može pozitivno uticati na cirkadijalni ritam, varenje, regulaciju šećera u krvi i pripremiti telo za kvalitetan odmor, prenosi EatingWell.

Život • danas 15:57