U jeku pandemije korona virusa govori se o različitim preventivnim merama, kako za zaštitu od zaraze, tako i za jačanje imuniteta i očuvanje zdravlja usled drastično izmenjenog načina života.
Kako biste dostigli, ali i održali željenu težinu, najbolje je da jedete sve vrste hrane, i za to postoje dobri razlozi.
Internet može da bude stvarno odličan. Međutim, internet može da bude i problematičan. I to mnogo. Mene kao dijetetičara kod interneta najviše ljuti što dozvoljava „wellness influenserima” negraničenu slobodu.
Čak je i meni kao registrovanom dijetetičaru priličan izazov da držim korak sa trendovima koji se tiču zdrave ishrane i najnovijim dijetama.
Nikad nije bilo više „dijeta“ na raspolaganju nego što ih ima danas. Da li vidite sebe na nekoj od ovih trenutno najpopularnijih?
