Pet razloga zbog kojih treba da jedete sve vrste hrane
Kako biste dostigli, ali i održali željenu težinu, najbolje je da jedete sve vrste hrane, i za to postoje dobri razlozi.
Zašto nije dobro informisati se o ishrani preko influensera?
Internet može da bude stvarno odličan. Međutim, internet može da bude i problematičan. I to mnogo. Mene kao dijetetičara kod interneta najviše ljuti što dozvoljava „wellness influenserima” negraničenu slobodu.
Tri pravila zdrave ishrane kojih se drže dijetetičari
Čak je i meni kao registrovanom dijetetičaru priličan izazov da držim korak sa trendovima koji se tiču zdrave ishrane i najnovijim dijetama.
Dijete koje će biti popularne u 2019. godini
Nikad nije bilo više „dijeta“ na raspolaganju nego što ih ima danas. Da li vidite sebe na nekoj od ovih trenutno najpopularnijih?