Život • 09.03.2025. 20:07
Ova vrsta vežbe može pomoći kod nesanice i poboljšati kvalitet sna, pokazuju istraživanja
Dizanje tegova je popularna vrsta vežbe koja osim u...
Naslovna strana Danasa za 21. jul 2026.
Galerija
Život • 30.01.2025. 21:09
Da li ste čuli za Pvolve – fitnes program koji je efikasan za žene u menopauzi, a koji praktikuje i Dženifer Aniston?
Naučnici sa Univerziteta u Ekseteru odlučili su da testiraju...
Život • 15.12.2024. 14:17
Najbolje vreme za vežbanje kako biste sagoreli masnoću na stomaku, prema nauci
Ako želite da smanjite obim struka ovog puta, istraživanje...
Život • 10.12.2024. 15:12
Koje doba dana je najbolje za vežbanje?
Imajući u vidu užurban stil života, nije uvek lako...
Život • 19.11.2024. 17:56
Trener izdvojio najbolje vežbe za izgradnju snažnog jezgra: Na spisku nema trbušnjaka
Jezgro, u fitnes svetu poznato i kao "core", predstavljaju...
Scena • 24.02.2024. 06:57
Mik Džeger otkrio šta sluša dok vežba
Mik Džeger, frontmen Rolingstonsa, i dalje je sjajnoj fizičkoj...
Društvo • 22.09.2023. 19:39
Poziv školama da učestvuju u Evropskom školskom sportskom danu 29. septembra
Srpski savez profesora fizičkog vaspitanja i sporta organizuje Evropski...
Život • 22.08.2023. 19:38
Stručnjaci tvrde da ovih 10 vežbi sagorevaju najviše kalorija
Odgovor na pitanje koja vežba sagoreva najviše kalorija nije...
Život • 20.06.2023. 19:30
Da li treba biti fizički aktivan čak i tokom godišnjeg odmora?
Svakome ko vežba potreban je i odmor, jer telo...
Zdravlje • 01.05.2023. 19:14
INTERVJU Aleksandar Stevanović, „Najveći gubitnik“: Voleo bih da me za dve, tri godine pitaju da li sam zadovoljan ovim rezultatom
Aleksandar Stevanović je u šou Najveći gubitnik ušao kao...
Život • 17.04.2023. 06:32
Ako jedete samo 25 grama ovog voća dnevno, sagorećete više masti tokom vežbanja i brže ćete izgubiti težinu
Pronalaženje najbolje dijetetske hrane može biti izazov. Ako se...
Zdravlje • 19.02.2023. 19:55
Trening nije dovoljan: Četiri faktora koja dodatno utiču na to da li ćete smršati
Kada je u pitanju gubitak masti, čini se da...
Život • 01.02.2023. 06:45
Koliko treba da vežbamo u zavisnosti od naših godina?
Sedelački način života jedan je od najvećih problema današnjice....
Život • 31.01.2023. 11:31
Zašto je nakon vežbanja dobro popiti bezalkoholno pivo?
Za mnoge ljude koji često trče, voze bicikl ili...
Život • 18.12.2022. 20:11
Tačna računica za celu porodicu: Stručnjaci savetuju koliko treba da vežbamo
Podaci Svetske zdravstvene organizacije (SZO) kažu da svaka četvrta...
