Jednostavan trik koji može spasiti biljke od letnjih vrućina: U vodu dodajte ovaj neočekivani sastojak

Ostavite komentar


Život

holesterol

Želite da snizite holesterol? Ove večernje navike mogu napraviti veliku razliku

Ako želite da snizite nivo holesterola, važno je da obratite pažnju i na navike koje imate nakon večere. One mogu uticati na kvalitet sna, nivo fizičke aktivnosti i izbor hrane narednog dana, a sve to ima značajnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i regulaciji holesterola. Iako nijedna pojedinačna promena neće doneti rezultate preko noći, usvajanje zdravijih večernjih rutina – poput kratke šetnje posle obroka, izbegavanja kasnih grickalica i obezbeđivanja kvalitetnog sna – može dugoročno doprineti boljem kardiovaskularnom zdravlju, piše Health.com.

Naslovna strana

Naslovna strana Danasa za 4. i 5. jul 2026.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.