Život • 11.03.2026. 11:00

MAXI platforma posvećena zdravoj ishrani: Zdrava hrana svakog dana

Navike koje stvaramo danas oblikuju naše sutra. Vodeći se...

Život • 07.03.2026. 08:02

Velika studija iznenadila stručnjake: Ljudi koji redovno jedu ovu hranu imaju veće šanse da dožive 100 godina

Ljudi koji redovno jedu ovu vrstu hrane imaju veće...

Život • 16.02.2026. 16:59

Čajevi koji na prirodan način smanjuju nivo šećera u krvi

Pojedine vrste nezaslađenog čaja, zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa, mogu pomoći...

Život • 16.02.2026. 10:03

Ove namirnice sadrže više proteina od jaja – i treba ih uvrstiti u jelovnik

Jaja su nutritivno vredna namirnica, bogata proteinima – jedno...

Društvo • 09.02.2026. 11:45

Zimski saveti Batuta: Evo kako da jedete i ne dobijete kilograme

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović...

Život • 09.02.2026. 07:04

5 proteinskih namirnica koje daju osećaj kao da jedete ugljene hidrate

Ako mislite da proteinske dijete znače kraj ukusnim grickalicama,...

Život • 07.02.2026. 08:02

4 doručka koja su odlična za snižavanje holesterola

Izbor doručka može biti ključan za regulaciju holesterola, poručuju...

Život • 06.02.2026. 11:28

Šta zapravo jedemo kada kupujemo paradajz zimi?

Dugo nakon što leto prođe, mnogi ne odustaju od...

Život • 05.02.2026. 06:56

Više štete nego koristi: Stručnjaci upozoravaju da ove suplemente ne treba uzimati ujutru

Mnogi ljudi su navikli da suplemente uzimaju čim se...

Život • 04.02.2026. 07:02

Započnite dan pametno: Ovih pet vrsta voća nemojte jesti na prazan stomak

Voće se često preporučuje kao zdrav izbor za jutarnji...

Život • 01.02.2026. 09:59

Ovo je najgora smrznuta hrana za zdravlje srca, prema dijetetičarima

Nije važno samo da li nam je hrana ukusna...

Život • 29.01.2026. 09:58

Nisu sve loše: Ovih pet ultra-prerađenih namirnica možete slobodno nastaviti da kupujete

Ultra-prerađena hrana na lošem je glasu već duže vreme....

Život • 28.01.2026. 13:04

4 znaka da unosite previše proteina

Iako stručnjaci redovno ističu važnost proteina u ishrani -...

Život • 26.01.2026. 09:59

Ova životinjska mast zdravija je od graška, paradajza i zelene salate, ali postoji jedna caka

Crveno i prerađeno meso se već dugo dovodi u...

Život • 26.01.2026. 07:04

Koliko omega-3 masnih kiselina zaista treba uzimati da bi srce i mozak ostali zdravi?

Omega-3 masne kiseline, koje unosimo hranom ili suplementima, korisne...