Ishrana

Zašto ne treba braniti sebi nikakvu hranu? 3

Zašto ne treba braniti sebi nikakvu hranu?

Kada branite sebi određenu hranu, odnosno kada je izbacite iz svoje svakodnevne ishrane bez pravog razloga, zbog toga možete samo da je poželite više nego pre.

Hranite se zdravo, ali naučite i da se opustite 5

Hranite se zdravo, ali naučite i da se opustite

Da biste vodili zdrav životni stil, važno je da se hranite zdravo, da vežbate i da budete aktivni, ali i da naučite i da se opustite. Previše ljudi misli da zdrav životni stil znači da treba da se odreknete svega što volite. Iako je odricanje deo jednačine, to ne znači da treba da umanjite kvalitet svog života.

Osnovci umesto sporta sve više sede ispred ekrana 6

Osnovci umesto sporta sve više sede ispred ekrana

Stručnjaci iz regiona na današnjoj onlajn konferenciji „Savez za zdraviju budućnost“, prikazali su analizu podataka o navikama u ishrani i fizičkoj aktivnosti kod dece u Bosni i Hercegovini, Srbiji i Hrvatskoj.

Osam saveta kako da spakujete najbolji ručak za posao 7

Osam saveta kako da spakujete najbolji ručak za posao

Ako više nemate ideju šta biste mogli da jedete na poslu, jer ste već probali svaki specijalitet u okolini, a i šire, donosimo vam osam saveta kako da sami spakujete najbolji ručak za posao.

U petak kreće Vegan izazov 22 11

U petak kreće Vegan izazov 22

Vegan izazov 22, koji počinje 28. avgusta, jedinstvena je prilika da čovek upozna sa biljnom ishranom i veganskim načinom života, za 22 dana.

Prednosti kontrole porcija u ishrani 12

Prednosti kontrole porcija u ishrani

Bez obzira na to da li želite da skinete nekoliko kilograma ili samo da održite svoju kilažu, treba da znate koji su to prednosti kontrole porcija kojom možete postići svoj cilj.

Rasisitički naziv ljutog sosa 14

Rasisitički naziv ljutog sosa

Nemački proizvođač hrane Knor je saopštio da će promeniti naziv popularnog ljutog “Ciganskog sosa”, zbog rasističkih konotacija, navode danas nemački mediji.

PrvaPoslednja