Život • 08.07.2025. 20:15
Preterano ograničavanje unosa ugljenih hidrata može da utiče na zdravlje
Koliko nam ugljenih hidrata dnevno zaista...
Nalovna strana za 12. i 13. jul 2025.
Galerija
Život • 11.01.2025. 15:08
Proteinske namirnice koje su odlična zamena za ugljene hidrate, a uz to su i vrlo ukusne
Ukoliko biste nakon praznika želeli da skinete višak kilograma,...
Život • 17.04.2024. 10:33
Ugljeni hidrati koji su korisni za srce, pritisak i pamćenje
Skoro svaka namirnica ima svoje dobre i loše strane....
Život • 10.08.2023. 06:59
Zablude o hlebu u koje većina i dalje veruje: Beli nas goji, a zamrzavanje je dobra opcija
Od priloga uz jelo, sendviča pa do deserta,
Recepti • 18.03.2023. 06:32
Recept nedelje: Hleb sa semenkama
Ukoliko ste ranije propustili hleb pripremljen bez klasičnog brašna,...
Život • 28.11.2022. 16:53
Namirnica iz grupe ugljenih hidrata uz koju ćete brže smršati
Onima koji žele da smršaju često...
Zdravlje • 24.11.2022. 21:48
Zašto fudbaleri pljuju na teren? Nauka ima objašnjenje
Ako ste gledali utakmicu Svetskog prvenstva, možda ste videli...
Zdravlje • 04.11.2022. 08:19
Da li su integralni proizvodi manje kalorični: Pet velikih mitova o ishrani
Život • 19.09.2022. 19:45
Greške koje često pravimo kada doručkujemo: Kako one utiču na organizam?
Doručak se s razlogom smatra najvažnijim obrokom u danu,...
Život • 24.04.2021. 07:03
Recept nedelje: Low carb pita sa spanaćem
Verujem da svi već znaju za low carb ishranu...
Život • 23.03.2021. 07:14
Dijetna vlakna za lakše varenje
Jedini ugljeni hidrati koji ne podležu procesima varenja u...
Život • 27.11.2020. 15:57
Pravila o hrani koje treba uzeti s rezervom po mišljenju dijetetičara
Ko je uopšte odlučio da pravilo „Nemojte da jedete...
Život • 01.08.2019. 07:51
Plan za ubrzavanje metabolizma i sprečavanje vraćanja kilograma
Dijeta je pogrešan koncept za postizanje bilo kog cilja,...
Život • 26.06.2019. 07:16
Možete da jedete hleb u okviru keto ishrane, ali ima jedna caka
Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno...
Zdravlje • 20.06.2019. 16:02
Oporavite organizam posle vežbanja uz balansiranu ishranu
Welness stručnjak kaže da većina ljudi previše jede- i...
