Šta sve pravilna ishrana može da učini za naše telo? 1Foto: Pixabay / congerdesign

I ne samo to, ishrana utiče na izgled naše kose, kože, ali i raspoloženja, kvaliteta sna, koncentracije i brojnih drugih životnih faktora.

Pogledajte infografik i saznajte kakav uticaj imaju određeni vitamini i minerali na naše telo, kao i u kojim namirnicama se nalaze.

Šta sve pravilna ishrana može da učini za naše telo? 2

Šta sve pravilna ishrana može da učini za naše telo? 3

Podržite nas članstvom u Klubu čitalaca Danasa

U vreme opšte tabloidizacije, senzacionalizma i komercijalizacije medija, duže od dve decenije istrajavamo na principima profesionalnog i etičkog novinarstva. Bili smo zabranjivani i prozivani, nijedna vlast nije bila blagonaklona prema kritici, ali nas ništa nije sprečilo da vas svakodnevno objektivno informišemo. Zato želimo da se oslonimo na vas.

Članstvom u Klubu čitalaca Danasa za 799 dinara mesečno pomažete nam da ostanemo samostalni i dosledni novinarstvu u kakvo verujemo, a vi na mejl svako veče dobijate PDF sutrašnjeg broja Danas.