Šta se dešava ako jedemo ovsenu kašu svaki dan?

Ostavite komentar


  1. Свакодневно конзумирам овсене пахуљице уз неке додатке, ланено семе и сл. али у већој количини, метаболизам сам успешно регулисао али тежину не. Смањићу количину, хвала на савети!

  2. Ve c duze vremena moj dorucak je 40 gr ovsenih pahuljica toplo ix preporucujem Boguhvala dobri su mi rezultati iz krvi

  3. Verovali ili ne 6 godina sam ziveo na 90 gr zobenih pahuljica dnevno ,retko kad sam uz njih uzimao jedno zumance ili 5g putera ,pretezno zimi jer sam trenirao po 7 casova ,nista nemoze kao zob da podigne formu i definife .

Ostavite komentar


Zdravlje

beli luk

Dodajte beli luk ovoj namirnici: Kombinacija može pomoći u regulaciji šećera, pritiska i holesterola

Neke namirnice zdrave su same po sebi, ali njihovom kombinacijom mogu se postići još veće koristi za organizam. Upravo su beli luk i spanać jedan od takvih spojeva. Ove lako dostupne namirnice obiluju vitaminima, mineralima i biljnim jedinjenjima koja, prema brojnim istraživanjima, mogu doprineti zdravlju srca, boljoj kontroli nivoa šećera u krvi, smanjenju hroničnih upala, pa čak i manjem riziku od pojedinih vrsta raka.

Naslovna strana

Naslovna strana Danasa za 18. i 19. jul 2026.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.