Život • 28.09.2023. 16:19

Nutricionisti tvrde da je ovo pet najzdravijih vrsta mesa

Preporučeni dnevni unos (RDA) proteina iznosi svega 0.8 grama...

Život • 27.09.2023. 07:00

Popularna namirnica za koji svi mislimo da je zdrava, puna je aditiva i šećera

Gazirana pića, slatkiši i grickalice neki su od primera...

Zdravlje • 14.08.2023. 10:23

Nedostaju vam omega-3 masne kiseline, proteini i vitamini? Konzumirajte ovu namirnicu

Kao namirnica bogat proteinima i vitaminima, lignje su odlične...

Život • 03.12.2022. 19:15

Dobar ili loš potez: Šta bi se dogodilo našem telu ako bismo prestali da jedemo crveno meso?

U prošlosti konzumiranje crvenog mesa bilo je povezano sa...

Recepti • 14.11.2022. 06:21

Vege recept: Proteinski burger

Novi Vegan Izazov 22 pocinje 9. decembra i svi...

Zdravlje • 13.11.2022. 21:05

Kako da najlakše izračunate koliko je dnevno potrebno proteina organizmu?

Dnevni unos proteina koji je potreban vašem organizmu zavisi...

Život • 17.10.2022. 13:38

Koliko dugo smemo da čuvamo jaja u frižideru?

Često nam se dogodi da zaboravimo kada smo kupili...

Život • 20.09.2022. 20:50

Četiri trika za brži gubitak težine i topljenje masti

Iako postoje različite dijete i programi brzog mršavljenja, stručnjaci...

Zdravlje • 07.02.2022. 07:05

Koje su namirnice bogate proteinima?

Proteini tj. belančevine su esencijalni gradivni elementi koji su...

Recepti • 24.01.2022. 07:23

Vege recept: Proteinska čokolada

Zdrava, veganska i proteinska. Pa kako bolje? A da,...

Život • 26.10.2020. 07:33

Vege recept: Brzi veganski burgeri puni proteina

Verovatno ste nekad prevrnuli očima kada ste čuli reč...

Život • 26.06.2019. 07:16

Možete da jedete hleb u okviru keto ishrane, ali ima jedna caka

Keto ishrana je najnoviji popularni tip ishrane sa puno...

Zdravlje • 20.06.2019. 16:02

Oporavite organizam posle vežbanja uz balansiranu ishranu

Welness stručnjak kaže da većina ljudi previše jede- i...

Život • 09.12.2018. 15:08

Pet razloga zašto nam hleb nije neprijatelj

Hleb je vremenom stekao lošu reputaciju, verovatno zbog popularnosti...