sladoledFoto: Shutterstock/Sea Wave

Ko kaže da morate da žrtvujete ukus i da se odričete poslastica kako biste jeli zdravo? Lažni sladoled koji vam danas preporučujemo ne sadrži mleko, šećer i masnoće, ali zato pruža obilje prirodnih sastojaka, osveženje i energiju! Savršen je za tople dane kada želite nešto slatko, a lagano, za uživanje bez griže savesti!

Ovaj ukusni lažni sladoled je omiljen među mnogima, jer je pored dobrog ukusa i zdravih sastojaka, veoma jednostavan za pripremu.

Kombinacija ekstrakta vanile, putera od badema, kakaa i javorovog sirupa stvoriće rapsodiju ukusa koju ćete, sigurni smo, voleti! Kao i uvek, ako želite, možete mu dodati čokoladne mrvice ili sveže voće, sve po vašem ukusu i željama! Evo recepta, koji prenosimo sa sajta Miss7:

Brzisnki lažni sladoled

Sastojci:

  • 4 banane
  • 2 urme
  • 1 kašičica ekstrakta vanile
  • 1 kašika bademovog putera
  • 60 ml bademovog mleka
  • 2 kašike kakao praha
  • 2 kašike javorovog sirupa

Priprema:

  1. Isecite banane na kriške i zamrznite.
  2. Napravite kakao sos – dobro pomešajte kakao prah i javorov sirup i ostavite sa strane.
  3. Sve ostale sastojke pomešajte u blenderu.
  4. Blendirajte oko 20 sekundi. Zatim zaustavite blender i sakupite sastojke koji su na ivicama i ponovo ga uključite. Ponavljajte postupak dok ne dobijete glatku i kremastu smesu.
  5. Ako želite, dobijenu smesu stavite u zamrzivač na neko vreme da se malo učvrsti.
  6. Kada je gotova, prelijte lepu kremastu smesu kakao sosom i dodajte malo bademovog putera za dekoraciju. Po želji, ukrasite kokosovim ljuspicama, bobicama ili nekim drugim namirnicom i prepustite se uživanju u neodoljivoj ledenoj poslastici! Prijatno!

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na X nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.

Komentari