Kako da trčanje bude uživanje

Trener Beogradskog trkačkog kluba Ivan Radenković objašnjava kako započeti i ne odustati od trčanja

Ostavite komentar


  1. Želim više ovakvih lepoh tema i dobrih iskusnih sagovornika. Trčanje je po mom mišljenju jedan od idealnih sportova za rekreaciju. Meni na primer na mentalnom planu toliko prija i pomaže da očistim misli i sredim prioritete da ga smatram nekom vrstom meditacije. Treba dosta vremena da se usadi u memoriju rutina koja ti dozvoli da sve to deluje refleksno rutinski a misli dalje idu same nesputane i slažu se pravim redom. Uz pravi ambijent kao što je priroda u što izvornijem obliku ja imam temeljnu samo psihoterapiju.

Ostavite komentar


Život

Naslovna strana

Naslovna strana za 4, 5. i 6. maj 2024.
Galerija

Pretplati se i postani deo Kluba čitalaca Danasa

Klub čitalaca Danasa je zajednica pretplatnika na dnevni list Danas kojima je, pored ekskluzivnog pristupa novinama u PDF formatu veče pre nego što se štampano izdanje nađe na trafikama, dostupna i celokupna arhiva lista onlajn. Članska kartica obezbeđuje i preko 50 popusta naših partnera, kao i pozivnice za naše događaje i akcije.

Maja Nikolić, TV novinarka

List Danas je važniji nego ikada ranije. Kada ne bi bilo takvih novina, ne bismo ni znali kako prave novine treba da izgledaju.