Sok od zove bez grama šećera 1Fotografija: Hanne Hoogendam on Unsplash

Za danas smo vam pripremili recept za sok od zove, kojim mnogi vole da se osveže tokom toplijeg perioda godine. Pored ukusa, ova biljka je izbor mnogih zbog blagodeti koje nudi. Za ovaj recept vam je potrebna zova, ali ne i šećer.

Mirisi iz Majine kuhinje donose jednostavan recept, uz svega nekoliko sastojaka, i to bez šećera.

Potrebno je:

4 litra soka:

40 cvetova zove
4 litre vode
1 limuntus

Priprema:

Cvetove dobro očistite od buba i nalijte vodu. Ostavite pokriveno krpom 24 sata. Nakon isteka tog vremena dodajte limuntus i ostavite još 24 sata.

Rernu zagrejte na 100° i stavite oprane flaše na 25 minuta. Sok dobro promešajte i procedite u flaše. Čuvajte u frižideru. Kada poslužujete sok dodajte 1 kašiku meda uz vodu i uživajte.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, ali i na Twitter nalogu. Pretplatite se na PDF izdanje lista Danas.

Komentari