Da li je mleko zdravo za odrasle: Još pet velikih mitova o ishrani

Saveti nutricioniste

Ivana Mišić06.11.2022. 10:44

Povratak na text

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Laki kaže:
6. novembar 2022. u 19.47
Treba politicki stručno opravdati nestasicu mleka kod nas, pa zato ono nije zdravo. Poljsko mleko je sigurno zdravije nego naše!
Teodora kaže:
7. novembar 2022. u 14.12
A zasto nije zdravo mleko kada znamo da mleko cuva nase kosti, i pomaze starijim osobama da bolje fukcionisu i imaju kvalitetniji zivot. A pored mleka mogu sebi pomoci ako koriste hidrogenizovanu vodu obogacenu vodonikom, koja ubija sve slobodne radikale u nasem organizmu tako i cuvamo svoje zdravlje.

Ostavite komentar Odustani od odgovora

Zdravlje

Život • 20.07.2026. 07:02

Želite bolju probavu? Gastroenterolozi savetuju da ove namirnice uvek imate pri ruci

Problemi sa varenjem česti su kod velikog broja ljudi, a stručnjaci smatraju da se mnogi od njih mogu ublažiti pravilnom ishranom. Lisnato povrće, integralne žitarice, mahunarke i bobičasto voće među najboljim su saveznicima zdravih creva. Međutim, njihova kupovina je tek prvi korak – pravilno čuvanje podjednako je važno kako bi sačuvali svežinu i nutritivne vrednosti, navodi EatingWell.

Život • 19.07.2026. 10:02