Jednostavni trikovi za mršavljenje bez velikog truda

Ostavite komentar Odustani od odgovora

1. Pogresno, sve napisano.
   Prvo minimalni razmak izmedju obroka je 3 sata, svaka 3 sata od budjenja do 19H treba jesti po nesto, ne veliko vec da Vas zasiti. Takodje izmedju obroka tecnost 1H kasnije posto varenje pocne je vazna.
   Posle 19H ne treba unositi cvrstu hranu vec samo tecnu.
   Kupus dijeta najbrze dovodi do rezultata, kuvan kupus i voda od kuvanog kupusa sa dodatnim povrcem bez mesa daje odlicne rezultate za kratko vreme.