Jagoda i limun za detoksikaciju (recept) 1Foto: Vesna Laćarak

Na ovaj način ćemo pomoći sopstvenom telu da povrati energiju i balans koji je neophodan za normalan rad organa i celog organizma.

Postoje razne preporuke u kombinaciji voća i povrća, za pravljenje smutija, šejkova ili sokova. Mi smo se odlučili za sledeći recept koji će vas potpuno zavesti lepom bojom da ga odmah popijete.

Pritom nam je dostupno da ga sami napravimo kod kuće vema lako.

Šta nam je sve potrebno:

  • Jagoda i limun za detoksikaciju (recept) 2200g jagoda
  • 2 limuna
  • 2 pomorandže
  • 1 litar vode ili zelenog čaja
  • 1-2 kašičice meda (opciono)
  • nana

Način pripreme:

Jagode stavite u na kratko u blender, možete ih izgnječiti viljuškom.

Citruse iscediti, po mogućstvu ostavite pulpu.

Voće pomešati sve zajedno tako da se vide komadići, naliti vodom, može blagim zelenim čejem, ili čajem od đumbira, po potrebi staviti med (samo za one koji ne mogu bez slatkog).

Dodati opranu nanu. Rashladiti pa piti.

Popiti 2-3 čaše dnevno.

Uzdravlje!

Okusi SVET

Nova rubrika Danasa "Okusi SVET". Egzotični recepti iz svih kuhinja planete. Čitajte nedeljom na sajtu www.danas.rs

Gepostet von Danas am Freitag, 1. Dezember 2017

Podržite nas članstvom u Klubu čitalaca Danasa

U vreme opšte tabloidizacije, senzacionalizma i komercijalizacije medija, duže od dve decenije istrajavamo na principima profesionalnog i etičkog novinarstva. Bili smo zabranjivani i prozivani, nijedna vlast nije bila blagonaklona prema kritici, ali nas ništa nije sprečilo da vas svakodnevno objektivno informišemo. Zato želimo da se oslonimo na vas.

Članstvom u Klubu čitalaca Danasa za 799 dinara mesečno pomažete nam da ostanemo samostalni i dosledni novinarstvu u kakvo verujemo, a vi na mejl svako veče dobijate PDF sutrašnjeg broja Danas.