Vege recept: Vafl sa čia džemom 1Foto: Ivana Nikolić

Predlog za ukusan veganski doručak.

Za vafle sa čia džemom potrebno je:

  • 1 i po šolja brašna
  • 1kašičica praška za pecivo
  • 1/4 kašičice sode bikarbone

    Vege recept: Vafl sa čia džemom 2
    Foto: Ivana Nikolić
  • 1/2 kašičice cimeta
  • 1 kašika mlevenog lana
  • Prstohvat soli
  • 2 kašike ulja
  • 1 kašičica ektrakta vanile
  • 1 kašika agava ili javorovog sirupa
  • 1 šolja mleka

Sjediniti sve sastojke i ostaviti na stranu 10ak minuta da odmori pre pečenja

Za čia džem potrebno je:

  • 1 i po šolja smrznutih malina
  • 1/4 šolje šećera
  • 1 kašika limunovog soka
  • 2-3 kašike čia semena

Sve sem čia semena staviti na vatru nekoliko minuta da udari ključ, tek da maline mogu kašikom da se zdrobe. Skloniti sa vatre, umešati čia seme i ostaviti da se zgusne.

Vafl ispeći i poslužiti sa umućenim kokos kremom ili posnim šlagom, čia džemom i voćem.

Recepte Ivane Nikolić možete naći i na Instagram profilu @hipster.in 

Komentari

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.

Jedno reagovanje na “Vege recept: Vafl sa čia džemom”

  1. Ja se obradovao…vegan recept.Kad ono i 1 šoljica mleka.(po definiciji mleko je samo životinjsko a sve ostalo su napici(kokos,badem,soja itd)

Komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.